發(fā)呆望天的日子就這樣進入暫停鍵。印度農(nóng)村的簡樸彰顯著大自然的安逸，追求懶散與遠離是我的天性，感恩神還能在有生之年的安排，有這樣的一個地方遠離干凈、整齊、計劃、復(fù)雜，邋里邋遢地活著，不學無術(shù)、無需記憶，每天只要照顧好自己的吃喝拉撒睡，覺得自已很是一只靈長類動物，自由自在地移動于田間與床頭。

?醫(yī)生此行最后的醫(yī)囑建議依然有關(guān)吃，對食物的渇望透露著對外欲望的需求，對外在食物類型的挑選，隱藏著對欲望的輕重口味，食物真實地表達著有關(guān)溝通～與自己與身外。

?食物建議之外，醫(yī)生更加注重了能量的保有。調(diào)整能量，與瑜伽練習相通，個人認知的層面決定了你對下一步的獲得能力，而這種能力不是靠記憶，而是感知與直覺。瑜伽與阿育吠陀相輔相成，渾然一體。

?不得不說，認識J醫(yī)生至今也有八九年了，見證著他修行的成長，話語的表達不能用成熟一詞，趨于自然而干凈平衡。人也是越來越帥氣，讓此次同行的小伙伴驚艷了。

?懶散的日子即將結(jié)束，帶著怎樣的一種態(tài)度回家面對現(xiàn)實，走了才知道，不需要設(shè)置，全然釋放。