170916日總結-人生八維

今日計劃:

寫千聊課文稿,完成部分
給顧客做理療,完成

反思:

1.一件煩心的事,是今天幣市暴跌。國家出公告:各個比特幣交易平臺要在9月底關停。現在需要做的事情有兩個:第一、把平臺上的幣提現到錢包。第二、有資金的話進去抄底。

關于抄底:很可能接下來的行情是陰跌,因為流動性被限制了。必然導致價格下降。所以不需要急著去抄底。

2.昨天收到幣市暴跌的影響,心里很亂,沒有心情去做事情。所以昨天連日總結和時間記錄都做的亂七八糟。當你這一天非常有行動力,在努力的完成目標的時候,你的日總結和時間記錄都會做的很好。當你這天沒有行動力的時候,根本不知道怎么去寫日總結和記錄時間。

3.昨晚做了一個思維整理,把大腦梳理了一遍。第一次把自己生命之花的八個維度整理了出來。

事業:隨著駿景理療店的開張,事業進入了一個更廣闊的舞臺。理療店經營技能會從笨拙到熟練。客戶會越累就越多,錢也會越掙越多。

個人成長:現在進行中的60天目標。淡定的每天去完成它。在堅持做每天60秒的音頻過程中,自己的能力是在一直增長的。

健康:目前我的健康問題有三個,睡眠,夜起和聽力。我發現這三個問題背后的原因是我的腸胃不好。我一吃東西一直都很沒有節制,吃到撐為止。腸胃不好導致夜起,影響睡眠質量。睡眠不好白天沒精力會影響到聽力。所以關鍵問題是要調理好腸胃。

幾年前用過午不食和飯分法解決了夜起的問題。飯水分離法能夠很好的養胃。準備從明天開始踐行飯分法。峻景店開張后同事間可以互相做理療,計劃三個月把身體搞好。

投資:投資需要的是耐心和學習。現在的熊市只能耐心的去等待,然后花時間去學習專業知識。現在準備開一個香港銀行卡,然后研究搬磚。

婚姻:和老婆的感情越來越和諧了。下步要一起去學習溝通技巧。

親子:兒子最大的問題是生活習慣不好。現在每天都在采用習慣打卡+珠子獎勵來培養兒子的習慣,效果也是很好的,所以呢,都在越來越好。不需要去擔心。

父母健康:我媽中風七年啦,現在出門要坐輪椅。七年的中風短期內不容易做出效果,我媽又沒有耐心在廣州長住。加上目前我還沒有做過類似的案例。等自己將來在峻景店接觸到類似的案例的并做出效果時,就會有信心和方法來解決這件事情。

人生體驗:世界這么大,要和家人一起出去看看。

4.今天凌晨四點起來后,再也睡不著啦!五點鐘起床,準備好早餐出去鍛煉身體,回來后感覺又累又困。全身沒力,頭有點暈,口干舌燥。根本不想做任何事情。

確定開始踐行飯水分離法。午餐后過兩個小時才喝水,中午午休睡不著起來打坐,身體開始安靜下來,想想現在的狀態反正也不能做啥事情,就一直打坐了很久,起來后狀態好些了。

下午還幫一個美容店老板娘做理療。她這是第二次來做,主要是頸椎肩膀痛,大椎包很大。做完拍下照片和第一次做之前的對比,發現包平了好多。這技術對經絡性疾病效果來得太快了。

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