嗯。。。這是一本關于收納整理與內心發生微妙聯系的書，描寫抑郁癥與斷舍離的聯系，里面還有插漫畫 ?讀起來有趣又輕松 不到一個小時就可以把它看完(我還想看多兩三遍呢)
她教你從日常生活著手 ? 從小事情開始，比如 ? ?丟棄一些不必要（舍不得丟掉但又沒用）的東西，就像是情感生活中的傷害 ?該丟棄的就丟棄 ?該扔的就扔 ?為心靈做出減負 ?走出心之牢籠 ?遇見更好的自己
這是一本可實踐的書 ? 看完之后我馬上去，整理衣柜的衣服，把之前那些舍不得扔的，但又用不到的東西的，衣柜變得整齊有序，然后感覺心情也確實是輕松了 ?之前喜歡拖延的事情，現在也不會拖延做了 ?
