1、早6晚11的生活習慣養成;
2、每早練聲10分鐘;
3、早跑15分鐘;
4、每天晚上看書30分鐘;
5、每天晚上寫字30分鐘;
6、21天看3場電影,寫3篇影評;
7、10天內會背誦主持稿,21天內主持學院畢業;
8、21天內12課時備課完畢;
9、找到最適合自己的時間安排方式。
圖片發自簡書App
3組35號
1、早6晚11的生活習慣養成;
2、每早練聲10分鐘;
3、早跑15分鐘;
4、每天晚上看書30分鐘;
5、每天晚上寫字30分鐘;
6、21天看3場電影,寫3篇影評;
7、10天內會背誦主持稿,21天內主持學院畢業;
8、21天內12課時備課完畢;
9、找到最適合自己的時間安排方式。
3組35號