月初加入了一個(gè)閱讀群,共讀一本書,其實(shí)這樣的形式是我所不喜的,深究下來(lái)也是由于惰性使然。每日讀書打卡沒(méi)有堅(jiān)持下來(lái)有主觀也有客觀原因,今天點(diǎn)開簡(jiǎn)書,居然有人給我的一篇小文打賞了,這感覺(jué)……真是太棒了!謝謝您!
話歸正題,本文主旨本來(lái)應(yīng)該是讀后感,那我就簡(jiǎn)淺地說(shuō)一下實(shí)際操作吧,讀后感啥的實(shí)在不拿手哈。
本書介紹了五種提高效率的有效策略,但對(duì)于我這種八小時(shí)工作時(shí)間無(wú)法自行制定計(jì)劃,完成節(jié)奏的人來(lái)說(shuō),每天最重要的2小時(shí)被安排在八小時(shí)之外。
在被洶涌的工作量耗盡了一天的時(shí)間和力氣后,要怎么才能兼顧自己的愛(ài)好?照顧好自己和安排好家庭?……是我考慮的重點(diǎn)。
經(jīng)過(guò)多次試驗(yàn),我把2個(gè)最高效的時(shí)間段分別放在晨間一小時(shí),午間半小時(shí),臨睡前半小時(shí)。
晨前一小時(shí)就是比平時(shí)早起一小時(shí),在家里人都入睡,周圍環(huán)境靜靜的,特別適合寫日記,翻閱書本或認(rèn)真學(xué)習(xí)業(yè)務(wù)知識(shí)。雖然時(shí)間并不多,卻摒除了一切可能打擾的因素,效率極高。#只是需要一些自制力#
午飯后,隨手畫一副小畫,簡(jiǎn)單又有成就感。然后小睡二十分鐘,下午上班精神也能保證。#話說(shuō)人不服老不行,中午不休息會(huì)下午就犯困#
下班回家選擇放開手機(jī),這個(gè)世界發(fā)生再重大的事件,也比不上陪伴家人,見證孩子成長(zhǎng)重要。#意識(shí)到這是一天當(dāng)中的特殊時(shí)刻#
臨睡前半小時(shí),是我最享受的時(shí)光。翻看各位大神的經(jīng)典,詼諧幽默的語(yǔ)句,心懷寬闊的氣度讓人折服,真是聽君一席話,勝讀十年書啊……
幸福取決于頻率,而非強(qiáng)度。再大的單次幸福事件,持續(xù)的時(shí)間也不會(huì)比較小的多太多。所以我只想安靜地享受每一天最重要的2個(gè)小時(shí)幸福時(shí)光。