經(jīng)常聽別人講,如果我回到那時(shí)候怎么怎么樣,我也有時(shí)候會(huì)這么說。但最近,我突發(fā)奇想,如果我假裝自己是從未來穿越回來的,我會(huì)怎么做?
我其實(shí)是個(gè)非常猶豫不決的人,很大一部分原因就是害怕以后會(huì)后悔,我不知道以后會(huì)怎么樣。這是放在“現(xiàn)在的”的我就會(huì)這么想,但如果是“未來的”我就不會(huì)覺得有問題了。
我不喜歡英語(yǔ),我這個(gè)學(xué)期放棄學(xué)英語(yǔ),但心里還是猶豫著,因?yàn)槲抑烙⒄Z(yǔ)很重要。我就假裝自己是從未來過來的。媽呀,我終于回來了,我這次一定好好學(xué)英語(yǔ)!
我發(fā)現(xiàn)這真的是個(gè)減少我的焦慮的好方法。第一,回來重新開始的感覺讓我覺得當(dāng)下更珍貴。第二,我更會(huì)花時(shí)間去想如何解決問題,而不是思考后果。第三,我會(huì)更加沉穩(wěn),平靜。
假裝自己從未來穿越回來,告訴自己一切都來的及,珍惜當(dāng)下,立足現(xiàn)在,奮斗當(dāng)時(shí)!