#幸福是需要修出來的～每天進步1%～幸福實修13班～20徐則蘭 #

20171224（25/60）

【幸福三朵玫瑰

昨日三朵玫瑰已采

今日三朵玫瑰

1.擁抱老公

2.給大寶肯定，給小寶按摩

3.尊重并跟父母好好溝通

【幸福實修目標】

讓自己真正自信，不活在別人的評價里;讓自己真正能放下，而不是用麻木換來平靜;從內心尊重父母老公和孩子，每個起心動念都是愛，不是操控。

【幸福金句】

#幸福實修#

順著自己的脾氣是任性

逆著自己的脾氣是修行

孩子可以任性，在任性中構建資格感與認知自我！

成年人必須修行，在修行中完善自我并實現價值！

【覺察日記 】

昨天忙成狗，什么樣的人都能遇到，即便這樣，還是有一位陌生人感動到我。一位92歲高齡的患者獨自就診，還需要安排檢查，他也不愿意叫孩子來幫忙。后來一位好心的帶著孩子來看病的媽媽（并不在我這就診），遇到這位老人，并全程陪同，還為老人買了快餐，知道下班了還不放心，我說我會等他的化驗結果，讓她帶孩子先回家。還好老人的家屬后來趕到了醫院。下午上班，那位助人的美女媽媽不放心，又特地感到醫院看那位老人的情況，我替老人謝謝了她。這位不相識的媽媽溫暖了我一天，謝謝你及你的孩子!

【問題或困擾 】