昨天HR說，公司圣誕節要搞一個小活動，每個小組都需要出節目，要求不高，只是要求每個人都要參與。既然時間這么緊迫，要讓每個人都克服上臺的不自在，以及避免丟臉、同時又發揮出個人的才華，是極其困難的，尤其我們小組之間又不是特別熟悉，商量和分配就已經很難進行下去了。
基于以上原因，我們決定選擇唱歌這個最不算才藝的才藝。小組5個人，包括我在內，有3個女生覺得當然是大家一起合唱比較好，沒有那么尷尬，而且歌詞分攤到5個人身上，每個人的壓力就減輕了。
可是另外兩個比較強勢的女生說，一個人出丑總比5個人一起出丑要好，然后說就永微信擲色子決定，然后自說自話已經擲了3個，說最小的上，我是第3個擲的，就是這么巧，我擲了一個1………
喵的，平常堵車、買彩票、抽獎沒見你這么好運。不過我理所應當的接受了這件事，我找了無數個理由來安慰自己，比如說正好借這個機會練練唱歌，反正只有3分鐘，我已經要辭職了，正好唱完就走嘛，也算是為自己的第一份工作畫上一個“詭異”的句號……balbala
可我她喵的還是焦慮了。這或許是一件好事，因為逼得我走出了自己的舒適圈。
我很焦慮，更害怕自己上臺會露出我慣常的不知所措和尷尬的笑。到時候所有人都會覺得尷尬，然后無比安靜，因為在這種情況下我的焦慮可以感染在場的所有人。如果在場的有我非常熟悉的人，或許情況會好一點，可是對我來說，他們都是一群陌生人。
我覺得自己很無用，前進無退路，對傷害自己的人，總是不能做到很好的反擊，原來我會安慰自己說，最好的反擊就是無視，可是現在無視已經無法解決我的情緒問題，我需要把他發泄出來，健康的發泄。
我這一陣子強烈的懷疑自己有躁郁癥，想起我小時候，冬天大早上出門去上學，我媽媽非要給我套上了毛褲，我在家們口那條小路上，沉著個臉，內心焦躁和憤怒，終于走到一半我開始在路上大吼大叫起來，我用力扯著自己的褲子，不停的上下蹦跳，雙腳蹦的生疼，眼淚一串串下來。這件事我記憶猶新，每次想起來，都還是能體會到那種不受控制的憤怒和焦躁，所以從哪那以后我再沒穿過秋褲以及任何兩條以上的褲子。
仔細想想，我平時的情緒基本就是在焦躁憤怒和抑郁之間徘徊，很少有特別平靜的時刻，最近喝了很多咖啡，尤其變得明顯。
