把2021年的計(jì)劃翻出來看了看，打卡類的全部完成，任務(wù)類的完成三分之一。

貪多嚼不爛，做減法。

2021年經(jīng)歷了啥？

這一年，運(yùn)動(dòng)時(shí)間365h+。健身房220h+，跑步、籃球、足球、羽毛球150+。好的是心心念念的倒三角越來越有型，難的是體重一直往上漲，有控制不住的趨勢，更難的是看起來越來越瘦，以至于親戚朋友總認(rèn)為我營養(yǎng)不良，身體亞健康。

這一年，每天都在流利說學(xué)英語，達(dá)到了等級五，app的文章基本都看的懂，但是聽力和說依然是問題。現(xiàn)在卡在這個(gè)地方了，瓶頸很難突破。

這一年，完成了每周一篇文章的打卡任務(wù)，偶爾能寫點(diǎn)自己滿意的文字，多數(shù)時(shí)候只能算記錄。

這一年，各種電影、連續(xù)劇不停刷，越刷越控制不住，期間卸載過軟件，后來抵不住NBA的誘惑，再想著會(huì)員費(fèi)不便宜不能浪費(fèi)，又裝上了。唯一還能安慰自己的是每看一部電影或電視劇都逼著寫觀后感，權(quán)當(dāng)假裝在看書。

這一年，幸虧公司逼著看了幾本紙質(zhì)書，不然看書差點(diǎn)掛了零。也幸虧在家需要在孩子面前做表率，再看了幾本書，不然就真掛了零。抱著感恩的心，幸虧有老板和孩子，不然21年看書真掛了零。

這一年，運(yùn)氣還不錯(cuò)，投資理財(cái)正收益。翻了翻軟件，已經(jīng)定投快2000天了，這正是我開始在得到學(xué)習(xí)、關(guān)注越女的時(shí)間，時(shí)間的復(fù)利，繼續(xù)交給時(shí)間。

這一年，連岳、求實(shí)處、政事堂、大白話實(shí)事、肖磊看世界的文章均必看，好處是看世界、想問題、做人、處事的觀念都變了，越來越不急不燥了。

這一年，工作崗位換了，快速調(diào)整和適應(yīng)，驚人的發(fā)現(xiàn)新天地，為什么沒有早早的要求換崗位？

2022年要干啥？

新的一年，要高標(biāo)準(zhǔn)的完成工作。高標(biāo)準(zhǔn)完成工作意味著會(huì)聯(lián)帶的看許多書、寫不少文章，嗯，好事好事。

新的一年，健身大業(yè)不能丟啊，但是也不能太緊繃。全年總運(yùn)動(dòng)時(shí)間300h+，仍然以力量訓(xùn)練為主，其他隨意，需要關(guān)注膝蓋的承受能力，要細(xì)水長流。

新的一年，要看10+本書，從現(xiàn)在的角度看難度不小。怎樣才能做到了？付費(fèi)的會(huì)員暫停付費(fèi)，待完成看書計(jì)劃再說吧。

新的一年，要?jiǎng)?chuàng)造條件多陪陪父母，養(yǎng)兒防老，我這到底防的哪門子老，不能把老祖宗的好傳統(tǒng)丟了。

新的一年，每周列一個(gè)清單，貼在顯眼的位置。

新的一年，一定要完成倒數(shù)第二條。

為了防止完成不了，不寫了，貪多嚼不爛，做減法。

2022.1.1