第一步：定義 最重要的事情是什么？

工作：寫出明年的評估，哪些事會讓你這一年的工作表現優異，列舉三到五件事情

Work: Write next year's review, What 3-5 things would make it a great year for you professionally

家庭：寫下家庭假期賀信，哪些事讓你今年擁有了精彩的個人生活，列舉三到五件事情

Family: Write the family holiday letter, What 3-5 things would make it a great year for you personally?

因此現在有了明年需要努力的六到十個目標

第二步：分解為可行性的步驟

我們對待重要的事情，就要像對待那臺壞掉的熱水器一樣；因此把他們寫到日程表的第一欄，要在一周的開始前就想好這一周的計劃，周五下午是好的時間。在那天下午給自己列一張三欄優先順序表，“工作、感情、個人”。列三欄是告訴我們有些事情可能三欄都會涉及。

每一欄寫2-3項，然后縱覽接下來的整個星期，看看可以把這些事情安排在什么時候，這個是看個人。

一周有 24*7=168h，可以有時間做自己認為重要的事情。

碎片化的時間可以做一些有意思的事情，然自己得到樂趣。

重點是看一個人整段的時間，看看有意義的事情能安排到什么時候。

時間總是有的。