寫這篇文章前，離午夜12點還有20分鐘，我看了下手機的"Moment", 一個記錄手機使用時間和次數的軟件，今天使用手機的時間是5小時33分鐘。
從這周一我開始記錄，除了周四不小心退出外，5天，最長的是8小時57分鐘，最短的也有4小時33分鐘。
想象下，我一天有近9個小時的時間是在看手機，我在看什么？
看朋友圈？我最近看得真的很少。
看公眾號，我確實關注了一大堆，多到了已經基本不看。
看群聊，熟悉我的人都知道，我在群里以潛水為主，基本上關注的群要靠爬樓才知道別人講了什么，還是在有人@我的情況，否則我一頭霧水。
玩手機游戲基本沒有。
用APP，我確實下了不少APP，但貌似常用的也就那些，也沒養成刷微博豆瓣的習慣。
那每天這4~9小時都干嘛去了。
好像就是東一句西一句的和朋友聊天，和工作伙伴溝通，和客戶聯系，但也不至于這么長時間啊？還有，我今天pickups手機31次，也就是說我31次拿起手機。而我本周的最高紀錄是58次。
我為啥對它那么饑渴？
假設我就是把世界小姐娶回家（寫文章真好，可以YY下），也不至于一天抱她58次啊！
這還是在我有意減少對手機的依賴的情況下。熟悉我的都能看到我最近發朋友圈都少多了~
我相信技術，我相信冷冰冰的監測的準確性，絕對多于我的個人直覺。
也就是說我把每天大量時間放在了手機上，而如果每天我從里面抽出一個小時，也許我1年可以多學一門語言，再多抽出一個小時，1年可以多看100本書，諸如此類...
生活就像一張網，手機像個蜘蛛精，我被它困在網中央！
我還是需要用自己的頭腦深度思考，來代替每天看到的別人的觀點，在耳邊眼前縈繞。
我還是需要和朋友一起見面喝杯咖啡，聊聊天談談心，下下棋打打球，好過每天在微信上互致問候。
我還是需要感受風的吹拂，花的香氣，山的巍峨，邁開腿去奔跑追逐，那是最好的VR難以給的感覺。
是時候想一想，該如何做手機的主人，而不是奴隸了！
放下，抬頭，深呼吸~
