“- 嘿，你最近過得怎么樣？- 還是老樣子唄。- 那接下來有什么打算？- 不知道啊，感覺好迷茫。”
這樣的對(duì)話大家是否耳熟能詳？“迷茫”一詞，幾乎每個(gè)人都說過，而且說過的次數(shù)不止一次。沒有說過這話的人，都是我們羨慕不已的“人生贏家”--- 有夢(mèng)想且動(dòng)力十足，一直奔跑在成功的路上。然而沒有幾個(gè)人真正地思考過，為什么自己會(huì)迷茫？迷茫的本質(zhì)到底是什么？為什么自己一直都走不出迷茫的死胡同？
什么是迷茫？
迷茫，在百度百科上的定義是，①廣闊而看不清的樣子；②形容生活或者工作不知道該如何進(jìn)展，沒有方向感；前方道路虛無縹緲。
首先，從定義上我們可以解讀如下信息：
1. 廣闊??代表時(shí)間充足，進(jìn)一步說就是人生路途還很漫長(zhǎng)的年輕人（請(qǐng)問你聽說哪位過年過半百的老人家會(huì)說自己很迷茫？）
2. 發(fā)生在生活或工作上??為什么在感情上我們不說迷茫？因?yàn)榻^大部分感情是靠感覺的，沒有感覺，即使符合選偶標(biāo)準(zhǔn)也不會(huì)來電。再者，其實(shí)每個(gè)人心理都有一套或清晰或含糊的標(biāo)準(zhǔn)，只是嘴上不說而已
3. 不知道如何進(jìn)展??代表有目標(biāo)但沒有找到實(shí)施方法的人
4. 沒有方向感??代表沒有目標(biāo)的人
5. 前方道路虛無縹緲??代表有很多目標(biāo)，但是不知道選擇哪個(gè)目標(biāo)發(fā)展，且不知道每個(gè)目標(biāo)導(dǎo)向何方的人
總結(jié)而言，迷茫就是年輕人由于對(duì)自己對(duì)人生和職業(yè)生涯沒有一個(gè)總的目標(biāo)，沒有詳細(xì)的規(guī)劃，沒有具體可操作的方法而導(dǎo)致的一種精神世界與現(xiàn)實(shí)世界不統(tǒng)一的混亂狀態(tài)。
為什么會(huì)迷茫？
迷茫的本質(zhì)到底是什么？什么因素導(dǎo)致我們產(chǎn)生迷茫？答案是無知，對(duì)自我個(gè)體的無知以及對(duì)世界各個(gè)事物運(yùn)作方式的無知。
我是誰？我從哪里來？我將到哪里去？這是宇宙終極哲學(xué)問題。這一問題沒有答案，而我們也一直會(huì)產(chǎn)生迷茫感。然而，我們不討論哲學(xué)問題，人并非造物主，我們也回答不了這個(gè)問題。但是，我們可以關(guān)注自己，解決自己的問題就好。
如何消除迷茫？
· 要消除迷茫，首先得重新認(rèn)識(shí)你自己。
“認(rèn)識(shí)你自己”---這是鐫刻在古希臘德爾斐神廟上的一句話。對(duì)這句話的解讀，千人千面。在這里，我引用周國平先生的看法：
第一是人要有自知之明。這大約是箴言本來的意思，它傳達(dá)了神對(duì)人的要求，就是人應(yīng)該知道自己的限度。希臘人大抵也是這樣理解的。有人問泰勒斯，什么是最困難之事，回答是：“認(rèn)識(shí)你自己。”接著的問題：什么是最容易之事？回答是：“給別人提建議。”這位最早的哲人顯然是在諷刺世人，世上有自知之明者寥寥無幾，好為人師者比比皆是。看來蘇格拉底領(lǐng)會(huì)了箴言的真諦，他認(rèn)識(shí)自己的結(jié)果是知道自己一無所知，為此受到了德爾斐神諭的最高贊揚(yáng)，被稱作全希臘最智慧的人。
第二種理解是，每個(gè)人身上都藏著世界的秘密，因此，都可以通過認(rèn)識(shí)自己來認(rèn)識(shí)世界。在希臘哲學(xué)家中，好像只有晦澀哲人赫拉克利特接近了這個(gè)意思。他說：“我探尋過我自己。”還說，他的哲學(xué)僅是“向自己學(xué)習(xí)”的產(chǎn)物。不說認(rèn)識(shí)世界，至少就認(rèn)識(shí)人性而言，每個(gè)人在自己身上的確都有著豐富的素材，可惜大多被浪費(fèi)掉了。事實(shí)上，自古至今，一切偉大的人性認(rèn)識(shí)者都是真誠的反省者，他們無情地把自己當(dāng)作標(biāo)本，藉之反而對(duì)人性有了深刻而同情的理解。
第三種理解是，每個(gè)人都是一個(gè)獨(dú)一無二的個(gè)體，都應(yīng)該認(rèn)識(shí)自己獨(dú)特的稟賦和價(jià)值，從而實(shí)現(xiàn)自我，真正成為自己。這種理解最流行，我以前也常采用，但未必符合作為城邦動(dòng)物的希臘人的實(shí)情，恐怕是文藝復(fù)興以來的引伸和發(fā)揮了。
將這段話簡(jiǎn)而言之就是，了解自己的優(yōu)點(diǎn)和缺陷，再通過自己的這些特性反推到人性上面，從而通達(dá)人性。
認(rèn)識(shí)自己的方法很多，你可以這樣做：
1. 列優(yōu)缺點(diǎn)。找一個(gè)空閑的下午，拿一張A4紙和一支筆，到一個(gè)沒有人打擾的地方（比如把自己鎖在房間里），安靜下來，把紙對(duì)折，一半列出自己的優(yōu)點(diǎn)，一半列出自己的缺點(diǎn)。這個(gè)時(shí)候可以使用頭腦風(fēng)暴的方法，把能想到的點(diǎn)全部列出來。
2. 驗(yàn)證。把你寫的這些發(fā)給不同的朋友，分別是知根知底的知己／家人，比較熟悉的好朋友，以及僅有一面之緣的朋友，讓他們從中選取出對(duì)你的印象。
3. 總結(jié)。把收集回來的信息進(jìn)行匯總，優(yōu)缺點(diǎn)各選出票數(shù)最高的10項(xiàng)，然后形成自己專屬的個(gè)性圖表。
若你不擅長(zhǎng)向外借力，你也可以這么做：在線進(jìn)行FPA樂嘉性格色彩測(cè)試。樂嘉的這項(xiàng)測(cè)試從心理學(xué)上講，不是專業(yè)的，但就普通人而言，了解這通俗易懂的分析就足夠了。若想要全面專業(yè)的分析，也可以花錢請(qǐng)到專業(yè)的心理專家來做。
· 你要接納自己，接納一個(gè)全面的自己。
根據(jù)自己的個(gè)性圖表，寫下這樣一段話（例子）：
我是XXX，我是個(gè)好人，我性格溫和，與人為善。我熱愛生活，喜歡參加各種活動(dòng)。我工作目標(biāo)明確，注重方法和效率。但我有時(shí)候太過追求完美而導(dǎo)致行動(dòng)力不夠，許多好的想法都沒有落地。今后，我要勇敢地踏出第一步。有句話說的好，再好的想法，做出來了才是你的。加油。
每天早上出門前都大聲地念一遍給自己聽，漸漸地會(huì)形成一種積極的心理暗示，當(dāng)你遇到事情的時(shí)候，你就會(huì)想到這些話，從而做出好的決策。
人總是容易片面地思考問題，把自己束縛在局部，看不到全局。這個(gè)時(shí)候就容易受到打擊，迷失自我，放棄自我。然而，當(dāng)你對(duì)自己有足夠?qū)φJ(rèn)知并接納自己，你知道自己所做的每一件事都是出于什么樣的思考，會(huì)帶來什么樣的結(jié)果。這時(shí)，你完全不必理會(huì)別人的閑言閑語，你會(huì)從容很多。
· 設(shè)立目標(biāo)，做好規(guī)劃，以項(xiàng)目經(jīng)理的角色來管理自己
相信大家都看過并認(rèn)可這樣一條公式：成功=目標(biāo)+方法，但是我們有沒有思考過這樣一個(gè)問題：在這條公式當(dāng)中，目標(biāo)和方法各占比多少？答案是目標(biāo)占比100%。目標(biāo)是1，方法是0，沒有1，后面有再多的0都沒有意義。
那我們?cè)撊绾卧O(shè)立目標(biāo)？
1. 明確自己想要什么，比如財(cái)富，權(quán)利，榮譽(yù)，自由等等。方法參考認(rèn)識(shí)自己的方法。?
2. 找標(biāo)桿。由于我們年輕，閱歷和知識(shí)儲(chǔ)備不足，會(huì)妨礙我們?nèi)娴乜磫栴}，看行業(yè)，看世界，看生活。這時(shí)，我們需要參考生活上的標(biāo)桿，行業(yè)內(nèi)的標(biāo)桿，即那些正在過著你想要的生活的人，那些你想達(dá)到他那樣的成就高度的人。
3. 量化標(biāo)桿。標(biāo)桿不需要多，1-2個(gè)即可。確立標(biāo)桿之后，需要立即搜索標(biāo)桿所有的資料，形成一個(gè)量化表（例子如下圖）。
4. 根據(jù)標(biāo)桿確立自己的目標(biāo)。上圖只是一個(gè)簡(jiǎn)化版的量化表，關(guān)于自我目標(biāo)確立及規(guī)劃，需要做以下幾點(diǎn)：
a. 目標(biāo)場(chǎng)景化（即畫大餅）。想象自己就是標(biāo)桿的樣子，告訴自己目標(biāo)是可觸的，不是遙不可及的，從而在疲怠時(shí)激勵(lì)自己，在受挫時(shí)激勵(lì)自己。
b. 設(shè)立總目標(biāo)和階段性目標(biāo)。做好時(shí)間維度的劃分，0-3個(gè)月，4-6個(gè)月，6-12個(gè)月，1年，2年，5年，10年。
c. 目標(biāo)驗(yàn)收。分為階段性目標(biāo)驗(yàn)收和總目標(biāo)驗(yàn)收。通過驗(yàn)收來及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題，調(diào)整方向及速度等等。
d. 形成閉環(huán)的目標(biāo)生態(tài)系統(tǒng)。每一個(gè)小目標(biāo)都要為下一個(gè)目標(biāo)牽線搭橋，環(huán)環(huán)相扣。自己在做每一個(gè)動(dòng)作的時(shí)候都要考慮，這個(gè)動(dòng)作是否與總目標(biāo)方向一致？這個(gè)動(dòng)作能否帶動(dòng)下一個(gè)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)？等等。
5. 減少各項(xiàng)假設(shè)，立即執(zhí)行。
路都是走出來的，只有走過的人才知道風(fēng)景有多美。祝愿所有人都能站在最高的角度看問題，而從最底層的地基開始扎根。
（文章純屬個(gè)人觀點(diǎn)，歡迎交流&勾搭）
