秋葉落,容易悲傷。隨著社會壓力增大,患抑郁癥的人越來越多,但一些老人常會忽視自己的抑郁癥,而導致嚴重危害。臨床上發現,這類老人中以70歲左右的患者最多。首先癥狀都是長期失眠,然后沒有食欲,體重快速減輕,不愿與人交往,不少患者就診中還透露“人老了活著沒意思,想早點死掉算了”的念頭。
抑郁癥老人中“空巢”者居多
專家表示,在一個月接診的100多名抑郁癥老人中,幾乎九成以上都稱“子女不在身邊”,“經常見不到孩子”,“很少接到孩子電話”。
而誘發老人患病的主要原因有三點:“老伴去世”是第一誘因,很多老人在老伴去世3個月內即出現明顯的抑郁癥癥狀;其次是退休,因“生活失去目標”而出現心理問題;此外,因為慢性疾病導致長期身體不適出現抑郁癥的老人也較多,尤其是心血管病、糖尿病患者等。
老年抑郁癥早發現早治療
抑郁癥最大的危害在于存在自殺的風險,還有整天覺得什么都沒意思,不愿活動造成勞動能力的喪失。老年人由于本身存在各種軀體疾病,如高血壓、冠心病、糖尿病、腦梗塞等,需長期服藥或運動控制。抑郁情緒可導致老人服藥依從性差,從而血壓、血糖控制不良,更易產生各種并發癥危及到生命。老年抑郁癥也是老年癡呆的重要風險因素,因此老年抑郁癥早期發現及時治療非常重要。
老年抑郁癥具有隱匿性,老人一般不會主動表達“心情不好”,而會反復訴說各種軀體不適,到醫院做各種檢查并沒發現明顯異常,這時子女就要注意老人是否有情緒異常,是否愁眉苦臉、煩躁不安,是不是做事不像以前充滿興趣。另一方面子女認識到老人的不良情緒,但沒意識到這是種疾病,是可以通過積極治療得到痊愈的疾病,認為老人“心態不好”自己調節就好了,而耽誤了治療時機。
春秋兩季多關注老人情緒
春秋兩季是抑郁癥的高發季節。專家提醒,這兩個季節要多關注老人的情緒。
據介紹,由于光照、氣壓等變化,春天易發生情緒波動,因此抑郁癥患者易有自殺傾向。一些自殺者僅因一些小事就誘發自殺沖動,搶救蘇醒后均表示對自殺行為十分后悔。其中以女性居多,女子自殺多為感情問題,而男子自殺多半主要因為工作和生活上的壓力。
秋季氣溫越來越低,景象越來越蕭條之時,更容易高發秋季抑郁癥。秋季抑郁癥又名“秋悲”,患者常表現為心情不佳,認為生活沒有意思,高興不起來;較為嚴重的則出現焦慮癥狀,食欲、睡眠等生活能力下降;精力缺乏、自我評價低、精神遲滯等。
對于疾病纏身的老人,尤其是有抑郁癥的,因為抗抑郁藥起效慢,在這兩個季節,老人更易出現心理問題,尤其要關注一些悲觀情緒者。多與老人溝通,讓其放松心情,一旦發病后盡快藥物治療,還可進行心理治療或物理治療。
獨居老人可多培養興趣愛好,尤其在孩子離開家之后,更應該積極主動與外界接觸,與人交往。
同時老人需要注意保暖,多喝水、避免勞累、少吃或不吃高鹽高脂食物。如身邊有人出現抑郁癥征兆,趕緊就醫。有嚴重自殺傾向的,其行為還可能有一定預見性,如家屬認真對待,完全可以預防。(三彤龍棗膠囊)