最近有一本書《秘密花園：一本探索奇境的手繪涂色書》頻繁出現在我的視眼里，同事們紛紛購買，并趁著各種休息時間在那里細細描畫；朋友圈各種曬圖，黑白線條勾畫的花朵植物被冠以各種奇幻的顏色，一個小小的貓頭鷹在不同人的彩筆下被演繹出完全不同的感覺，亦有一些朋友難能可貴的持之以恒。除了小姑娘們，還有些是初為人婦人母的年輕人，他們好似天真的孩童，找到一個全新的休閑娛樂方式，描繪著屬于自己的一片小天地。

難怪它可以迅速從歐洲風靡到亞洲，成為許多人追捧的涂色書，被稱為成年人的“解壓神器”?？上М斘曳_這冊涂書的時候，才發覺沒有一定的耐心和毅力也很難堅持下去，因為即使一副簡單的畫面也需要幾個小時才可以完成。對于有些人來說，這可能真的可以幫助緩解壓力，調理心情，讓人們有空發掘一個新的放松的天地，可是對像我這樣缺乏耐心的人來說，真的很難在這一幅幅線條繁多的動植物畫面上花費精力，提升逼格或者靜下心來，也許我們更愿意去聽聽歌，看看小說。

這本圖書冊固然有它的魅力所在，尤其是對于設計和色彩有一定愛好的人，然而它可以吸引這么多的成年人，除了網絡媒體的傳播和大眾的跟風心里，更多的卻是反應社會工作壓力之下人們浮躁的心理狀態。工作后，有多久我們已經完全脫離了紙質時代，甚至對現在很多的大學生來說所有的作業論文也都是通過網絡來遞交。取而代之的是電腦，手機，iPad等各種電子產品，我們的日常生活工作被鎖在了小小的電子屏幕中，看郵件，上京東淘寶，刷微博，朋友圈，玩手機游戲，看視頻，你會在幾乎所有的公共場所，看到周圍大批的人埋著頭盯著自己的手機看，刷著各種社交軟件。不管是休息之余，聚餐之后，上下班的公交車班車上，還是是出行游玩的火車上，我們的眼睛總要時不時盯著自己的手機看一下，看看圈子里有什么最新的動態，即使最親近的人已然在身邊，最美的風景已然在眼前。

有人意識到了這一點，開始呼吁大家遠離手機，珍愛生活。然而我們厭倦這種生活卻又很難擺脫它，一種習慣一旦形成，改變談何容易？所以當一本書以手繪涂色的形式出現在我們面前的時候，好像看到了自己童年的影子，好像找到了一種回到最初，遠離電子產品，遠離復雜成人世界的簡單而行之有效的方法。

曾經有一本填色書對于人們涂色的行為描述道，“潛意識指揮下選擇的顏色代表來了你生活中的一些時刻，不同的顏色代表不同的心情，有的人剛開始填色時喜歡不斷推翻重來。不論你身處何地，煩躁的心都以填色的方式讓自己沉靜下來。”

我不知道它是否適于所有人，但是至少在我所認識那些朋友中，確實有些人通過這一本小小的圖冊在按部就班或緊張煩悶的工作之余找到了很多樂趣和滿足，而不再只是盯著手機消遣放松，涂色的過程讓他們獲得全身心投入的寧靜，也讓他們更加欣賞自己。

所以當你偶爾煩躁，厭倦此時的生活狀態，請去尋找一種屬于自己的解脫方式，《秘密花園》只是千萬種"秘密武器”的一種。其實當你已經意識并愿意為此改變的時候，屬于你的“秘密武器" 一定是會被在某處發掘的。