你身邊有沒(méi)有愛(ài)吹牛的人呢

每回她的一要吹牛的開(kāi)場(chǎng)白之一

肯定有一句我朋友怎么怎么樣

那么這些愛(ài)吹牛的人是什么心理呢

近日，一段視頻在網(wǎng)絡(luò)上流行開(kāi)來(lái)。視頻內(nèi)容發(fā)生于深圳地鐵：一位男士正坐在位子上，對(duì)著手機(jī)大聲地侃侃而談自己的“完美人生”，好像是在和什么人打電話，整個(gè)車(chē)廂都是他的聲音，儼然一副“演說(shuō)家”的模樣，這嘴上功夫也是十分了得。

吹牛

夸大自己或者自己朋友的能力和身份，實(shí)則并不屬實(shí)，吹牛既是為了彌補(bǔ)落差，在心理上達(dá)到理想自我的境界，滿足那變態(tài)的虛榮心。吹牛也是心理有問(wèn)題。

一部分人似乎永遠(yuǎn)在說(shuō)大話，他們不知疲倦，滿嘴跑火車(chē)，什么事情都能吹得天花亂墜，甚至覺(jué)得自己神通廣大，具有某種特殊能力。這樣 "吹牛上癮"的人，則要警惕是否有心理疾病作怪。比如躁狂癥或精神分裂癥早期，大腦的神經(jīng)傳遞失衡，會(huì)導(dǎo)致精神亢奮、自我評(píng)價(jià)過(guò)高。

無(wú)論何種原因，過(guò)分說(shuō)大話都會(huì)影響心理健康及人際關(guān)系。因此，愛(ài)吹牛的人要學(xué)會(huì)審視自己、認(rèn)清自我能力，不要總是承諾，而要從擅長(zhǎng)的小事做起， 給他人帶來(lái)實(shí)實(shí)在在的好處。同時(shí)，家人和朋友也要及時(shí)提醒和告誡他們，將他們"拉"回現(xiàn)實(shí)。如果吹噓得很離譜、完全不符邏輯，則要及時(shí)帶他們?nèi)ゾ窨苹蛐睦黹T(mén)診檢查，必要時(shí)進(jìn)行治療。

關(guān)于克服吹牛的建議

首先得認(rèn)清自己，從自己擅長(zhǎng)的小事做起，認(rèn)清自我的能力。這些人還可以把自己目前擁有的一切列舉出來(lái)，這樣助于回歸現(xiàn)實(shí)。

不要把自己看的太重，因?yàn)槟阍趧e人眼里的分量就是別人在你眼里的分量，老是把自己看得太重，比別人強(qiáng)，就會(huì)處處生出攀比之心。總想表現(xiàn)得比人強(qiáng)，然后就不自覺(jué)的開(kāi)始“吹牛”了。

要想改變的話講話就得深思熟慮，切不可信口開(kāi)河。開(kāi)始可以以減少說(shuō)話來(lái)適應(yīng)，別人講的時(shí)候多聽(tīng)。