婚姻中的溝通

溝通實(shí)在是太重要了!記得有的專家說(shuō)過(guò):“溝通對(duì)于婚姻,如同血液流通之于生命,如果血液不流動(dòng),生命就消失了。溝通如果停止了,婚姻也就死亡了。”

現(xiàn)代婚姻最大的挑戰(zhàn)可能是婚外情,可這只是表象,很多情形是溝通先停止了,之后有人出軌了。我們并不是說(shuō)缺乏溝通就可以出軌,而是婚姻中沒(méi)有溝通,沒(méi)有真正的溝通,會(huì)引發(fā)很多的問(wèn)題,這些問(wèn)題會(huì)危及我們的婚姻。

我們每個(gè)人都怕孤單,面對(duì)越來(lái)越堅(jiān)硬的世界,我們需要安慰,我們的心靈需要交流,我們有很多的話埋在心里,沒(méi)處說(shuō)。不是我們不勇敢,而是實(shí)在找不到一個(gè)可以傾訴的對(duì)象。

這個(gè)世界到處是人,忙忙碌碌的人,可找到一個(gè)人,能安靜的聽(tīng)你說(shuō)說(shuō)話,這有可能是比在上海內(nèi)環(huán)買一套房更難實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)。

我們所說(shuō)的溝通,是真正的溝通,關(guān)于溝通,我們必須先把對(duì)溝通的定義溝通一下,因?yàn)楹芏嚓P(guān)于溝通的誤解是來(lái)自于對(duì)溝通真正含義的不了解。

1、溝通不僅是寒暄

很多的夫妻,一天只說(shuō)三句話:”回來(lái)了,嗯“,”吃飯吧,好“,”睡吧,行“。對(duì)話多么簡(jiǎn)潔明了,言簡(jiǎn)意賅。回家有問(wèn)候,吃飯有招呼,睡覺(jué)有召喚。回家就是吃飯睡覺(jué),每啥其他的事。

這種溝通其實(shí)只是打招呼,只是寒暄。如同熟人見(jiàn)面問(wèn)一句:”吃了嗎?“。因?yàn)椴淮蛘泻粽媸遣欢Y貌,可進(jìn)一步談點(diǎn)啥確實(shí)沒(méi)必要。話多傷神,惜字如金。

回家確實(shí)需要打招呼,可這不是溝通。

2、溝通不僅是陳述事實(shí)的談話

回家后,如同流水帳一樣說(shuō)說(shuō)自己一天發(fā)生的事,時(shí)間地點(diǎn)任務(wù)事件。同事小王要結(jié)婚了,同學(xué)小揚(yáng)當(dāng)爸爸了,今天中午食堂做了肉醬面,隔壁大媽又感冒了,這些都是真事,也確實(shí)是今天發(fā)生的事,我們知道這些沒(méi)有什么不好,不知道似乎也沒(méi)什么損失。

事實(shí)說(shuō)完,溝通就結(jié)束了。通報(bào)下情況很好了,還能咋樣呢?

可這也不是溝通。

3、溝通不僅是交換意見(jiàn)的交談

英國(guó)居然脫歐了,英國(guó)人民很可愛(ài)啊,怎么說(shuō)脫救脫了呢,元芳,這事你怎么看?

米國(guó)居然支持同性戀合法,你怎么看這件事?

這些都是交換意見(jiàn),有來(lái)有往,是在交流了。可這些事無(wú)關(guān)你內(nèi)心深處的感受,聊無(wú)關(guān)緊要的天是輕松的,可心里未必能有真正的滿足。

4、溝通不僅是對(duì)家庭公共事務(wù)的探討

周末要不要去看看老人,好久沒(méi)回去了,感覺(jué)挺虧欠呢。

該不該給孩子報(bào)個(gè)奧數(shù)班,同事家的孩子都報(bào)了呢,看著有點(diǎn)心急呢。

這已經(jīng)要表達(dá)各自的意見(jiàn)和感受了,更近了一步,這是好事。可很多這樣的交換意見(jiàn)只是針對(duì)家庭的公共事務(wù),這些事需要兩人商量,交換意見(jiàn)才好做出一個(gè)決定,可這些也不是能真正慰藉我們靈魂的真正的溝通。

5、溝通是兩顆心深層次的交流

溝通是可以坦然無(wú)懼的說(shuō)出自己的心里話,而不會(huì)害怕。

溝通是每天與TA分享生命的點(diǎn)點(diǎn)滴滴中你最真實(shí)的感受。

溝通是你敢于表達(dá)你內(nèi)心深處的恐懼。

溝通是你在表達(dá)你內(nèi)心深處對(duì)TA的愛(ài)。

人都有感情的需要,都有親密的需要。很多的夫妻溝通已經(jīng)退化到每天打招呼,有些會(huì)進(jìn)一步,說(shuō)說(shuō)一天發(fā)生的事。

少數(shù)的夫妻會(huì)就一些公共事務(wù)聊聊天,更少的會(huì)有些感情層面的淺層次交流。

少之又少的夫妻可以達(dá)到心與心的交流。這種交流很通透,不費(fèi)力,只是我有擔(dān)心,我就說(shuō)了,我有恐懼我就說(shuō)了,我有焦慮,我就說(shuō)了。我知道對(duì)方會(huì)聽(tīng),TA不會(huì)笑話我,不會(huì)嫌我瑣碎,嫌我無(wú)能,TA會(huì)安慰我,會(huì)和我共同面對(duì)這些問(wèn)題。

如果做不到第五個(gè)層面,也就是最后一個(gè)層面的溝通,婚姻還沒(méi)有做到真正的親密。婚姻的親密意味著你可以坦然無(wú)懼的說(shuō)自己心里話給TA聽(tīng)。如果還做不到這樣,還得繼續(xù)努力。婚姻中還有更親密的境界值得你努力,值得你去探尋。

我相信這才是上帝創(chuàng)造婚姻的美意,這才沒(méi)有辜負(fù)天作之合。

當(dāng)建立起如此深入的溝通的時(shí)候,不用擔(dān)心什么婚外情,不用擔(dān)心TA的心還在不在你身邊。因?yàn)椋覀円簧释苷乙粋€(gè)說(shuō)話的人,一旦找到,有什么理由離開(kāi)呢?

可能你會(huì)說(shuō),正因?yàn)檎也坏剑晕疫x擇離開(kāi)。或者,起初嘗試著勇敢的交流,碰了壁,于是就退回去,打打招呼吧,起碼還要有禮貌。

其實(shí)離開(kāi)解決不了任何問(wèn)題,退回去也沒(méi)有任何出路。心連心的基礎(chǔ)是手拉手,手拉手一定從寒暄開(kāi)始,一步步地邁進(jìn),如果你說(shuō),我們毫不費(fèi)力一下子就可以做到心與心的交流,呵呵。上帝祝福你。

往往是我們行到水窮時(shí),峰回路轉(zhuǎn)。往往是我們發(fā)現(xiàn)其實(shí)我們自己很自我,很獨(dú)斷,我們才有耐心去聽(tīng)TA把話說(shuō)完。往往是我們發(fā)現(xiàn)自己的天空其實(shí)并不廣闊,我們才能去欣賞不一樣的風(fēng)景。

而當(dāng)我們看到自己的局限,超越我們之間的差異,我們才能收獲那來(lái)之不易的親密的溝通。

努力吧,為了找個(gè)能說(shuō)說(shuō)心里話的人,多一些忍耐,多一些等待,這都是值得的。

因?yàn)槲覀儗?shí)在是怕極了孤單。所以我們要親密的在一起,說(shuō)說(shuō)屬于我們自己的悄悄話。

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