公眾號：哪梁爽哪喜慶（ID：zheliangshuang）

文|梁爽 ? ? ? ? ?圖|網(wǎng)絡(luò)

01

我的朋友圈里住著一位九宮格小天后W。

此女極愛自拍，每天發(fā)2組九宮格自拍照都嫌少，拍攝角度單一，照片和文字不搭，也和真人有差。

她是個有點黑壯的姑娘，但在自拍照里，經(jīng)過一番美膚和拉伸，竟有點像沒有酒窩的低配版陳妍希。

我在朋友圈看到她的自拍，從來只贊不評，畢竟“你的自拍照真好看”這種話好像也不太順耳。

有次我們幾個朋友相約去廣場夜跑，時間尚早，W提議大家拍個照，同行唯一的大哥拿著W遞給他的手機，走到前面蹲下身子幫我們拍照。

大家合影時，W霸占有利地形，還把別人的臉推到前面。連拍數(shù)張后，大哥把手機還給W。

她邊翻看剛拍的照片邊嘟囔，“X哥，你看你把我拍成啥樣了，這張我的眼睛閉著，這張我頭發(fā)吹到嘴里，還有這張顯得沒精神……”

大哥笑著沒接話，我伸過頭去翻翻剛才的照片，也沒接話。

我們已經(jīng)開始做跑前熱身運動了，W還在比著剪刀手咔咔自拍，她內(nèi)心的OS仿佛還在較著勁：別人實在太缺乏發(fā)現(xiàn)美的眼睛，非得讓我發(fā)自拍才能看出我的美。

恕我直言，在自拍照中好看得像明星一樣的W，終于在別人幫她拍的照片里露出了馬腳。

02

最近微博里有個熱門話題：#自拍和他拍#。

女明星應(yīng)該都害怕被別人說她們的他拍和自拍差距明顯吧，但劉亦菲是個例外，她自帶仙氣的他拍照，比渣像素+渣濾鏡的自拍照好看太多倍。

尤其是某篇帖子的標題更讓人敬畏她的美：路人抓拍劉亦菲未P圖，隨隨便便就這么美，和自拍差別對比太強烈。

在這個自拍神器大行其道的美顏時代，一個女人美不美，自拍幾乎說明不了問題；

他拍，尤其還是抓拍，最能在自然狀態(tài)下捕捉一個人的真實狀態(tài)，還有什么能比被抓拍認證過的顏值和氣質(zhì)更具權(quán)威呢？

劉亦菲不經(jīng)意間從骨子里流出來的容貌美、氣質(zhì)美、儀態(tài)美，讓她比別的女星或網(wǎng)紅的刻意擺拍和濾鏡磨皮迷人多了。

而且有種“美人在骨不在皮”的魅力，以及“美而不自知,吾以美之更甚”的境界。

其實，女明星的長相算最經(jīng)得住高倍鏡頭和大小屏幕考驗的了，盡管她們的自拍照都美美的，但也有很多想撕毀的他拍照。

一個連他拍照都找不出茬的人，才是真正的360度，度度無死角。

什么樣的人他拍照更好看？除了顏值高、身材棒、舉止好、氣韻佳之外，整個人還和周圍環(huán)境和諧地融洽著。

他拍中的美，比自拍中的美更需要功力，也更經(jīng)得起考驗，有種真實的高級感。

03

很多人都會感慨，為什么自拍各種美好，他拍卻如此兇殘？說得殘酷些，這是你眼中的自己和別人眼中的你。

自拍和他拍肯定有差異，拍攝角度、鏡頭焦段、光線陰影、曝光程度等都會產(chǎn)生影響。

有個擅長人物攝影的朋友還總結(jié)過，自拍是前置攝像頭，他拍是后置攝像頭，左右臉是相反的，自拍等于你鏡子中看到的自己，后置攝像頭拍出來就是別人眼中的你，不明覺厲。

確實每個人都有特定角度、表情、狀態(tài)最為上鏡，自拍時自己可以不厭其煩地去補抓，他拍時別人才沒這樣好的耐心。

而且那些自拍美的人，是把P圖也打包進去了。如果沒有P圖，誰會真心熱愛自拍？

以我自己的經(jīng)驗來說，我每次打開手機前置攝像頭都會嚇著自己，心里央求像素別再升級，素顏快要頂不住了。

自拍的修圖率遠大于他拍，我?guī)缀鯖]有看過完全不修圖就發(fā)出的自拍照；他拍照則未必，可能手機或相機不是你的，也可能別人拍的遠景圖難以修圖。

自己手機里丑的自拍照，或修或刪任你處置；而別人手機里有自己的丑照，簡直像有把柄握在別人手中一樣。

04

我感謝兩張對我意義重大的別人幫我拍的丑照。

第1張是我大一正在軍訓，被叫去拍身份證照片，原本不白的我被曬得黝黑脫皮，摘掉迷彩帽子后，汗水把頭發(fā)糊在頭皮上，我就這樣拍下了那張零修圖的證件照。

拿到身份證后，我謹慎收好，公安局壓根不用溫馨提醒我要保管好證件，就那張辟邪照，不到萬不得已，不會輕易拿出。

此后我心中一直有個心愿，下次拍身份證照片時能白一點。于是，我出門前必擦防曬，必撐陽傘，有兩年甚至連醋或醬油之類的調(diào)味料和感光蔬果都忌口，我一年更比一年白。

現(xiàn)在不管他拍還是自拍，至少美白這個功能我用不上。原來少用一個修圖功能，需要平時下這么大的力氣。

第2張是被當時剛與我戀愛的人抓拍，照片上的自己真的好像在沒精打采地烤肉串，天哪，原來我的心上人每天看到的我是這個樣子。

我感慨有時候形象比長相更重要，弓腰駝背真是氣質(zhì)稀釋劑。此后我開始有意識地提醒自己注意儀態(tài)，并配以貼墻站和練瑜伽來輔助。

比起男友拍照技術(shù)讓我感到這個世界的惡意，我更發(fā)覺自己不良儀態(tài)和懈怠懶散才是對自己的惡意，如今我把惡意漸漸置換成了善意。

我身邊有不少自拍比他拍更好看的姑娘。

一些沉浸在自拍中的盛世美顏中不愿醒來，一旦老公或朋友拍出不吃速效救心丸都挺不過去的他拍照時，她們覺得是別人的拍照技術(shù)有問題（當然有些人確實不會拍）。

另一些看過好看的自拍照和喪氣的他拍照后，決定人生不要活在虛妄里。

與其一鍵美圖或埋怨他人，不如在自己身上找原因，并做出切實的改善。浮腫了就多運動，皮膚差就多內(nèi)調(diào)，沒氣質(zhì)就多看書。

自拍美是三分天注定，七分靠濾鏡；

他拍美是三分拼基因，七分靠自律。

我欣賞那些他拍照越來越好看的人，除了拍照技巧之外，更有功夫在詩外的自律，以及在別人面前那副能從容淡定做自己的舒展。

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作者：梁爽，文如其名，奮斗派中的養(yǎng)生黨。公眾號：哪梁爽哪喜慶（ID：zheliangshuang），微博：@梁爽笑抽筋。