就在我大一的時候跑1500米的時候,對,一個很特別的時刻,我氣喘吁吁的拖著疲憊的身體跑到終點的時候,裁判已經走完了,連倒數第一的資格都沒有,那個尷尬掉一地。。。我想我一輩子都忘不掉這段尷尬的回憶了!??!
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從小到大,我都是個不運動的孩紙,所有的體育考試都沒有及格過。小時候上學遇到河,別的孩子都是跳過去,我是繞著路走。中學的時候,小伙伴都是騎車上學,我被轉了個離家近的學校,走讀。高三的時候,和很多青春期少女一樣,身材和發饅頭一樣膨脹了。。。很悲催的是后來一直胖著胖著就回不去了。
說起運動,應該是從大二的時候開始減肥那時候開始的,一百四十多斤,剛開始是跑步,后來做鄭多燕,每天吃的超級少,不吃晚飯,堅持了半個學期,瘦到一百二十多,然后我只瘦了大二那一個暑假,開學后又蹭蹭的長回來。
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去年夏天辦了張健身卡,天天去跑跑步跳跳操,瘦了那么幾斤,然而還是沒能打敗冬天這個怪獸,懶癌發作,冬天幾個月都沒去,還天天愛吃各種零食,一度胖到一百五。過年回家,我媽見到我,盯著我:你真的嚇到我了,怎么長這么胖!
然后在我媽的監督下,過年期間天天打羽毛球瘦了幾斤。過完年開始堅持去健身房了,一直到現在,從剛開始的小白,到現在杠鈴啞鈴 自重 器械基本都會練了,體重也是慢難降的,降的很慢,現在一百三,不過現在更關注維度和體脂變化了。
運動真的是個很神奇的東西,一旦愛上了便再也回不去了。從剛開始跑步都氣喘吁吁,到現在解鎖各種姿勢,平板撐 俯臥撐 側支撐 ,引體向上正在解鎖中。
那種渾身酸痛的感覺真的爽爆了,原本做不到的動作現在一個一個會做了。其實說愛運動,愛的是那種突破自己的感覺,每次撐不下去的時候,告訴自己可以的,你可以做到的!
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