城里不宜

許多的人崇尚城市生活，城市是商業化的產物，是物質比較豐富的場所。但從鄉村到城里，并不都是人們想象的那樣優越感和幸福感的增加，特別是老年人對城市生活的恐慌，幾乎就是一種災難。 城市化是當今社會發展的趨勢，也是年青人的追求和向往，因為這里是年青人攀比和角逐的場所。但老年人實在不適宜城市生活，要知道，在城市生存有三大不宜景觀： ? 一是在樓群中晃悠，巔峰和幽谷同存，居高而輕浮，夾縫而壓仰，根本沒有鄉下的自然風光的廣闊、輕松、自在。 ? 二是人堆里擁擠，五光十色閃耀，鼎沸而喧囂，很不適應靜寂的情素養成，并加重了人的血流量和心臟的負擔，精神容易處在高度緊張狀態中運行，這種來自外界的無益的刺激對心血管、腦血管、五臟六腑都嚴重退化的老人是十分有害的。 ? ?三是行走在車流間，死亡游戲大冒險，城里的公路、街巷到處車如猛獸，快速如箭，行路如臨大敵當前，稍有不慎，死傷立現，老年人注意力減退、敏捷能力喪失，在這種險景中生存，真真是提心又吊膽。 ? 因而，年青人與老年人的適應環境能力是大不等同的，不能夠以青年人的興趣剝奪老年人的興趣，或以青年人的幸福強加于老年人的幸福，因為各自的生命階段的不同、各自的情趣和幸福感也是大不一樣，這是必須要有嚴格區分的。 老年階段是生命走向靜寂的自然階段，身體精力已大不如年青時期旺盛，精神活力也不再充沛，只是由于慣性的作用，表面上還有點不服輸、總想湊湊熱鬧，過后是要精疲力盡的，是很難回復的。因而，老年人有老年人的適應環境和特色，一定要量力而行，耐下心性，守住寂靜，靜養身心，養銳蓄精，如此可保精力，以享晚年天命。可不能人老心年青，盡追求那些虛榮不實的花花亊，最終喪盡了健康，加速你生命的完結。 徐懷清《健康話題》