哥哥：
我今早又站樁了，應該距離上一次站樁已經很久很久了吧，我都想不起上一次是什么時候的事了。
之前站兩腿或者膝蓋都會有些抖的，今天是第一次在整個過程都站得穩穩的。
不知道這次能堅持多久，希望每天都可以站站，和自己在一起。
今天中午吃到了白米飯，也是好久沒有吃米飯了，……
今晚老二跑到我的床上來跟我膩歪~大概十五分鐘左右睡著了。
今天把冥想的內容打成文字給孩子爸爸發了一份，不知道會怎樣。
今天的感覺還好，做了一些很久沒做的事，也開始想跟別人聊天了，但我還是更愿意自己待著。
2019-11-04
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