積極主動(dòng)是指每個(gè)人都有選擇如何應(yīng)對外界刺激和主動(dòng)控制自己思想及行為的自由。這種自由建立在人對自己的人生有責(zé)無旁貸的責(zé)任感的基礎(chǔ)上，通過自己基于原則的價(jià)值觀來選擇對外界物質(zhì)、心理、社會(huì)刺激的回應(yīng)方式。即便處于非常惡劣的環(huán)境下也人可以改善自己的生活處境，外面的天氣很糟糕但你的內(nèi)心仍可以是陽光明媚的；別人也許不理解你，但你不會(huì)感情用事，會(huì)試圖用你的語言和行動(dòng)影響改變他，如果改變不了也會(huì)泰然處之。

如何培養(yǎng)積極主動(dòng)的習(xí)慣？每個(gè)人都有自己的關(guān)注區(qū)和影響區(qū)，積極主動(dòng)的人會(huì)把自己的精力和時(shí)間放在自己的影響區(qū)，而不是你的關(guān)注區(qū)，通過做力所能及的事情不斷擴(kuò)大自己的影響區(qū)。改變不了天氣但可以決定自己的心情，影響不了別人的想法但可以控制自己的行為。從今開始努力做個(gè)積極主動(dòng)的人，有勇氣去改變可以改變的，有胸懷去接受不能改變的，有智慧去區(qū)別兩者。