學習 習慣養成計劃

? ? ? ?今天想借寫作來完善下自己的學習習慣養成計劃,以前的自己做事情總是虎頭蛇尾,最后不了了之,幾乎沒有一樣好習慣能養成,也因此對未來沒有明確的方向、沒有安全感。但通過這三月上的一些微課學習到了些別人養成學習好習慣的方法,如:每天打卡,制定目標,輸出記錄等等。回想之前的自己總是心里想著養成一種習慣,在沒有計劃沒有目標沒有外力的支撐下的頭幾天全靠意志力堅持住了然后就再也沒有然后了,那時真是太天真了也太錯看得起自己的意志力了,所以截止到兩個月前沒有一種好習慣能在我這里存活(習慣用表情表達自己當下的心情卻發現寫作就是寫作,一切都得用文字來表達,囧),哈哈哈!

? ? ? ?下面我把學習習慣養成計劃列出來,讓大家一起來監督我,也讓自己常常能看到:

? ? ? ?一、每天健身30分鐘,自從進入了打卡群,我幾乎每天都能保證半個小時以上的Keep,健身讓我變得更有精力去做其它事情,也讓我對自己的身材更自信,所以這個習慣我希望能用一生去堅持!

? ? ? ?二、每天看書30分鐘,這個習慣也是我兩個月前進的一個打卡群讓我養成了每天看書的好習慣,我想正是有這個看書習慣才能讓我現在有這個沖動開始寫作吧。

? ? ? ? 三、每天寫作一篇,剛剛參加了21天愛上寫作訓練營,雖然課還沒來得及聽,現在己經是打卡兩天的節奏了(想用個笑哭了的表情,但寫作寫作當然是用文字表述啦),我想在養成寫作習慣時同時要把用表情包的習慣改改,哈哈哈!

? ? ? ?四、每周一穿搭學習,當了20多年的路人了,不想自己今后幾十年也還是路人角色,我想要有自己的style,成為自己的人生代言人,不要自己心儀的衣服穿上自己身上變買家秀。

? ? ? ?五、英語學習,堅持每天讀一篇新概念,每天和女兒進行一兩句英文對話哪怕是天天重復的對話。

? ? ? ?最后自己給自己一些正能量:你一定可以的!^_^

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