?我是一個非常不自信的人，有時候，別人給我的表揚，我都會羞于接受，有時候會認(rèn)為自己做的沒什么，很平凡，這只是對我的安慰。

?今日的晨讀，讓我感受頗深的有兩點:

?1.充滿自信的肢體語言成為習(xí)慣居然會變得自信？! 以前我總是會在開心后微笑，以后要學(xué)著微笑后開心——今天嘗試了一下，假裝笑著笑著就真開心了，很棒的小技巧。不僅僅是對自信有幫助，還與人際交往有關(guān)，畢竟伸手不打笑臉人啦!!!

?2.管理自信的方法(存儲、補充、保護)從記錄、反思和交流三點出發(fā)，帶給我不一樣的感覺，我要嘗試記錄自己的小成就，不斷給自己鼓勵，讓自己自信起來。

?今天徹底明白——晨讀感悟其實不一定要長篇大論，也不需要非常注重格式，只要堅持每日輸出就可以啦，就像做作業(yè)，也不能盡力把每樣作業(yè)做得完美無缺，畢竟人生不僅僅作業(yè)，還有其他的要事～

?一次只能做一件事，不能貪圖任何事情完美，最近是我的轉(zhuǎn)型期，密謀籌劃一件大事，敬請期待～～～