務實是化解焦慮的良藥

?? 務實是化解焦慮的良藥


?????? 今年給自己定的三個目標:多學習、多煅煉、多收撿,除了多學習,其余兩個目標都在實施中。針對多學習,上半年報了一個職業資格考試,并且還有兩個月就要考試,時間緊任務重,而自己又靜不下心來看書,心中焦慮不己。

?????? 本計劃從2月份開始看書,但3月份都快過去了,離考試的時間越來越近,卻還沒有開始看書。總希望自己能靜下心來認真學習,而懶惰的思想每每在思想斗爭中總是占據了上風。心有不甘而又缺乏改變的決心,這就是焦慮的源泉。李先生曾說過“凡事都要腳踏實地去作,不馳于空想,不騖于虛聲,而惟以求真的態度作踏實的工夫”。以此態度求學,則真理可明,以此態度作事,則功業可就。 于是我今天嘗試中強迫自己拿起書,握起筆,邊看書邊做筆記,忽然覺得心中踏實不少,不再那么焦慮不安。

?????? 務實是化解焦慮的良藥,與其在焦慮中折磨自己,不如強迫自己行動起來,找到焦慮的根源,腳踏實地的朝著目標奮進。每一個成功者都有一個開始。勇于開始,才能找到成功的路。今天我將用務實的作風來化解我眼前的焦慮。

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