我和青青的“女性自我成長課程”初級班共六次課，今天下午開始第一節，上了近兩個小時課此時嗓子有點干，人也有些疲憊，真正體會到這種身心靈課程是需要用生命能量去講課的，才能在課程過程中去影響學員，陪伴他們。人雖累但心里無比充實開心。

在課堂練習中由青青帶領的“生命最后十分鐘給孩子的一封信”環節中，好幾個伙伴哭了，原來回到生命的原點，回到我們內心最深的地方，我們對孩子的要求是那么少，只要他們健康、快樂。只是走著走著我們把初衷忘記了，讓我們和孩子之間產生了隔閡，我們明明那么愛他們，可是孩子卻感受不到。在課堂中通過練習我們再次看到真相。

伙伴們課程中的感情真實的流露和深深的感悟，也讓我堅定了開這種分享課程的意義，如果能通過我的分享讓這些家庭有些許的改變，這些媽媽們能在關系的迷團中找到一點方向，那么我所有努力地付出都是值得的。