明天你是否會想起

昨天你寫的日記

明天你是否還惦記

曾經(jīng)最愛哭的你

你好，高考

不知不覺，又到了一年高考季，那些課桌下的小紙條，課堂上老師的諄諄教導(dǎo)，都即將成為回憶，你是否開始渴望或著急？

依然在努力

不用心急，過去的我們曾如你，對未來茫然中帶著好奇，未來的你也必將如我們，在奮斗中成就歡喜。

這是我們的青春

十年寒窗磨礪，一朝壯志凌云。

生命里每一個(gè)不曾拼搏的日子，都是對以往走過歲月的辜負(fù)。是時(shí)候讓回憶沉淀了，而你，只需要整裝待發(fā)，迎接新的開始。

秘籍在此↓

話不多說，小編這就為你奉上獨(dú)家秘籍

祝大家以最好的狀態(tài)

迎接人生中的頭一件大事

考前——睡眠療法

良好的心態(tài)勝過一切，相信自己最重要，這時(shí)候的你只需要保證充分的休息，考前一晚適當(dāng)做做放松運(yùn)動，閉上雙眼，調(diào)節(jié)好呼吸韻律，在腦海里最后回顧梳理一遍知識點(diǎn)，沉淀心情，放松睡眠。

良好的睡眠

考中——飲食療法

充足的體力是保證體力的基礎(chǔ)，蛋白質(zhì)、維生素、復(fù)合糖必不可少：建議考生葷素搭配，果蔬均衡，補(bǔ)充水分。

早餐可以吃富含蛋白質(zhì)的雞蛋，谷類食品燕麥粥，搭配草莓香蕉等時(shí)令鮮果，開始元?dú)鉂M滿的一天，午餐來點(diǎn)瘦肉，金槍魚或者豆腐，搭配胡蘿卜、玉米和蘋果。

晚餐該犒勞犒勞自己了，但是征程尚未結(jié)束，依舊健康飲食為主哦。

豐富的維生素

考后——放松療法

辛苦的考試結(jié)束，是不是就放下心來了呢？此刻千萬不能忽視考后療法。

放松自己是緩解大腦疲憊的最有效方法，但是經(jīng)過百來天的復(fù)習(xí)期、模擬期、考試期，一切驟然結(jié)束，考生們往往長時(shí)間沉浸在緊張、焦慮中，甚至?xí)Ｈ徊恢?。這時(shí)候不如來一場說走就走的旅行，轉(zhuǎn)移注意力同時(shí)放松自我。

旅行，人生的意義

秘 籍 ?推 薦

九寨溝

水波如鏡，蒼山如畫，說的大概就是人間仙境九寨溝了，漫漫長假，何不去感受五彩的大自然，告別試題來一場森呼吸。

鼓浪嶼

小資與清新，加上數(shù)不清的的美食，鼓浪嶼向來是文藝青年的天堂，租一輛環(huán)島自行車騎行，或是坐在臨街的咖啡館逗逗寵物貓，在復(fù)古的小巷子里，留下最美的回憶。

海南三亞

去北緯18°尋找天涯海角，享受沙灘與陽光，海風(fēng)與海浪，當(dāng)日幕西下，來一場露天的畢業(yè)燒烤，舉杯暢飲間大喊，時(shí)光不老，友誼不散。

古城西安

十六朝古都西安，想來是歷史愛好者的天堂，兵馬俑、陜西歷史博物館、大雁塔、古城墻……還能來一場勇攀高峰的華山行，讓歷史留下你的剪影。

云南大理

以夢為馬，不負(fù)韶華，大理，是個(gè)讓夢想開始的地方。坐看蒼山洱海，靜靜思考一番人生，你是否對未來充滿了期待？讓大理，成為你新的起點(diǎn)。

聚散終有時(shí)，而你已為過去畫上了完美的句號，無論未來有多遠(yuǎn)，我們一路與你，風(fēng)雨前行。

（部分圖片來源于ssyer.com）