【關于麥理浩徑】麥徑于1979年10月26日啟用，全長100公里。以西貢北潭涌為起點，繞過萬宜水庫，由東向西橫貫新界，以屯門為終點，共分為十段。沿途每500米設有一個標志柱，全程共200個標志柱。全程風景各異，不論山嶺、岸邊、叢林、溪澗，全都美麗得叫人嘆為觀止！

【我們的選擇】麥里浩徑有很多的玩法，可以三天穿越全程，可以分段走?？梢詮囊欢瓮握撸部梢苑聪虼┰剑梢酝讲?，也可以跑步。每年的香港毅行者，就是48小時跑走結合完成麥徑100公里。我們的麥徑初體驗定位就是休閑游，便選擇走一、二段的精華部分，依山傍海（水庫），心曠神怡。隊伍里共三個MM，其中一個MM去年攀巖摔傷膝蓋里還打著鋼釘，也在我們的陪伴和鼓勵下順利走完。所以，我們選擇的路線是真正的風景宜人、老少皆宜。

【路線】從萬宜水庫東壩出發，經浪茄灣，翻過高314公尺的西灣山，下到西灣村。傍晚從西灣村乘快遞至西貢碼頭吃海鮮大餐。全程8公里左右（下圖綠色線路部分）

【交通路線】

我們采用了最便捷、最省時的交通方式前往萬宜水庫東壩---打的。萬宜水庫東壩不允許私家車輛前往，只能通過徒步或是打的進入，從1段的起點到萬宜水庫東壩這一段多是水泥路，風景一般，如果時間和體力有限，不推薦徒步進入。從福田口岸打車前往250港幣左右，紅的和綠的都可以抵達，綠的相對便宜，如果剛好有五人座的車，大家平攤下車費還是挺劃算的。返程從西貢碼頭回福田口岸，打的200港幣左右。

再提一下，口岸去西貢最標準的方式是東鐵到沙田站，換299大巴到西貢（45分鐘），再乘94路大巴往返西貢和黃石碼頭的小巴，途徑麥邊、北潭涌等地。

【沿途風景】

萬宜水庫是香港儲水量最大的水庫，萬宜水庫水底原有一條村，名叫萬宜村，因為要紀念淹沒萬宜村興建水庫，因此水庫定名為萬宜水庫。萬宜水庫也是了解地質地貌的好地方，香港世界地質公園也在這附近。

手機拍攝的原因，眼睛看到的比圖片美太多了，一路走過，一步一景，展現在眼前的或是藍寶石一樣平靜的水庫，或是另一側泛起漣漪的海灣。

從東壩到浪茄大約半小時，翻過一個小山頭就能遠遠的看到浪茄灣了，我們興奮得不知疲憊地一路狂奔。香港的沙灘很多，所以即便浪茄灣很美，也沒有預期中那么多游人。我們帶了野餐墊，在沙灘上吃飯、睡午覺、玩水，一直到下午兩點鐘才出發前往西灣。

東壩到西灣的這段路上只有一個補給點，就是離開浪茄灣海灘往二段方向接著走，有個可以接山泉水的地方，大概5分鐘左右的路程。所以出發前，一定要補足水，浪茄村已是一個荒廢的小村，沒有士多店，沒有小商販，更沒有奢望的公共交通。

接下來的這段可能會頗感吃力，畢竟要爬一個314公尺的西灣山。有土路、有亂石路，但沿路有好幾處涼亭可以休整，只要天氣不太熱，走起來不會很難受。浪茄到西灣山頂差不多2個小時路程（邊走邊拍照的速度），翻過西灣山頂到西灣村的這一段反而更好走一些。從山頂1個半小時下到西灣村。

在下到吹筒坳的位置（M030），會有一個T字路口，左邊是西灣亭，可以坐村巴去西貢或者打的士去到你想去的地方。右邊是西灣村，有沙灘、有士多店，離開的方式只有坐快艇去西貢。我們選擇了后者，如果時間充裕還可以在西灣村玩一會兒，最晚的快艇7點半左右。我們乘坐6點鐘的快艇，剛好趕上了海灣日落，40分鐘的美景相伴后到達西貢碼頭。

夜晚的西貢碼頭，海鮮街最出名的兩家“洪記海鮮”“全記海鮮”人氣都很旺。后面的美好，大家盡情想象吧。

【小貼士】1、要看美麗的山海風景，選擇好天氣出行。陰雨或多云天氣，感受會差不少。2、這一段幾乎是沒有補給點的，一定要帶夠水和食物。3、沿著麥徑的標示走，肯定不會迷路。這一段差不多是M019走到M030.4、西灣亭的村巴好像班次很少，周末四點半左右就結束了，可以電召的士。5、西灣村到西貢的快艇，前半段略有顛簸，我這種怕水又怕失重感的人其實是蠻緊張的，完全不能放松看風景，大家自行評估。