這不是我第一次制定年目標,卻是我最認真的一次。我寫下的不只是目標和期待,而是對自己內心和挖掘和對“我想成為怎么樣的一個人”的暢想。
一、越填寫,越清晰
在年目標的課程開始之前,我曾在火種群接力寫過“2019的三大期待”,但那時我的期待是沒有根基的,我是看到群里的其他小伙伴的期待,覺得好像自己也想要,就這樣草率地定下三大期待。
當上周六跟著永澄老師的課程,重新梳理填寫表格時,期待一下子就有了來處,有了生命力。我定下那些期待,是因為我想成為那樣的人,想通往那樣的未來。
內心的真實期待一定是那種一想到就怦然心動的,就立刻渾身充滿動力的。我把期待中的“任一自媒體平臺粉絲過萬”改成了“成為一個有影響力、有價值的人”,因為后面的這個期待才是我內心最深層的渴望。
填寫榜樣的環節,我印象很深刻,原來我最看重的是這樣的品質,最想成為的是這樣的人。
未來,當一生結束時,我希望在墓志銘上寫上:這是一個熱愛生活、堅持自我、韌性自律的人生體驗師。
越填寫,越清晰,也越接近真實的自己。
二、越深入,越充滿力量
工具表的第一張是“人生跳躍藍圖”,第一個填表動作是把象征著以往人生的格子打上叉,那些是已經過去的、我們決定不了的時光。
在打叉時,我最大的感受是:原來我已經渾渾噩噩地過了這么多年,時間不管你關不關注,都會溜走。而關注,才會產生成果。
而慶幸的是,意識到這一點,還不算晚,在還算年輕的日子里,和自己訂下每年制定年目標的契約,這也是對人生的承諾——我不想庸碌一生,我要奮力追求我想要的一切。
隨著表格填寫的進行,思考的深入,我感覺自己對未來更有信心,也更有力量。只有相信,才能看見,只有篤信,才會獲得。
三、越賦能,越自信
答疑課上,我強烈感受到了賦能的力量。當內心堅信自我真的可以時,很多困難就不再是困難。實現任何目標,都有一個攔路虎——自我懷疑,尤其是在遇到障礙時,人會不自覺地想:“這太難了,會不會根本就不適合我,我就是個重度拖延癥,我容易半途而廢……”
當意識到自我賦能的重要性和強大作用之后,我開始在生活中調整自己的語言體系:少說負面詞匯(如:我不能、我不行、我不行)。嘗試去尋找情緒背后的正面意義:如拖延給我帶來了什么好處?
不僅是自我賦能,當用積極的語言向別人賦能時,自己也會獲得力量。鼓勵是最好的催化劑!
感謝永澄老師,既教方法更增強信心
感謝靜姐,聚集了一群溫暖又高能的小伙伴,帶著大家一起成長
感謝菁靈族目標群的小伙伴們,互相監督打氣的每一天都很棒
四、給自己
我一直認為提升自己是最好的理財方式,所以,在聽完新手版課程之后,我從理財資金里拿出一部分報了終身版的課程。成長是一輩子的事,我,一直在路上。
加油!