我們對肌膚的保養分為日常護理和密集護理：日常護理是每日必備的洗面奶水乳霜等；密集護理則是指不一定需要每日進行的護理，具有特定目的或者即時效果的。
如果歸類什么是密集護理的話，有以下三種
1．面膜和眼膜
2．去角質護理
3．深層清潔
面膜和眼膜
面膜和眼膜的基本原理差不多，因為考慮到面膜的剪裁方面特殊性無法照顧到眼部肌膚，所以才會衍生出眼膜，但成分卻不大一樣。眼部肌膚的厚度只有面部其他肌膚的三分之一，相對脆弱，通在眼部都需要特定的護理。眼膜的成分大部分也是以補水保濕舒緩為主，適合眼部用的一定適合面部用，但是適合面部用的卻不一定適合眼部用。
我們比較常見的面膜有膏狀、泥狀面膜，還有面膜貼等可以達到滋養肌膚、促進吸收為目的的面膜。原理就在于敷上去的時候使我們局部的皮膚保持較高的溫度和濕度，軟化角質，加速有效物質的滲透，達到護理的效果。在使用完面膜后，皮膚角質層含水量可立即提升，皮膚濕潤柔軟，透明度變高，立刻提升皮膚質感，所以很多人都會依賴面膜
但是，過度依賴面膜，甚至面膜敷上癮，對肌膚也會造成一定的傷害
因此，正常情況下，面膜的使用建議如下：
面膜的時間一般都在15分鐘左右，敏感肌膚要減少到10分鐘左右；
健康肌膚每周使用面膜不宜超過3次（這是指各類型的面膜總數，不是指單種單一類型的面膜，包括水療）
肌膚屏障受損者要少用美白等功效性面膜，以補水保濕修復為主
過度的使用面膜，肌膚很受傷
每天做面膜會損傷肌膚，大部分人開始連續使用面膜的第一周，肌膚狀況會明顯改善。但是，如果繼續保持每天一片面膜的使用頻率的話，肌膚反而會變差，這是因為高頻率的使用面膜，會讓肌膚變得過水合，就好比一堵墻整天的浸泡在水里，吸收水分過度，自身的結構早晚會被破壞
溫馨小貼士
那么我們可以每天用爽膚水敷臉五分鐘嗎？
敷面膜的時間長達15分鐘，頻繁的密集護理會導致角質層過水合而受損；但是每天一次，每次5分鐘，不至于造成傷害，所以這種方法是可取的
每次有人敷面膜的時間過長，也是屬于過度使用面膜的行為
有不少人敷面膜一下子就睡著了，以為這樣很舒服，面膜滋養的時間更長。其實這樣是不正確的。以前有個姑娘跟我說，她敷面膜1個小時了忘記去洗了，洗掉之后，肌膚發紅，干癢，起疹子，這就是長時間敷面膜導致的典型結果
1．頻繁敷面膜，導致肌膚角質層過水合，松懈，保水力減弱
2．體溫加熱面膜逐漸變干，如還在繼續敷，面膜便開始吸收肌膚水分以及天然保濕因子
3．皮膚水分被吸附太多，角質變得干翹起，所以肌膚會起毛刺，瘙癢，甚至發紅，起疹子
正確的建議就如以上所說，一周所有面膜的總數在3次為宜，每天可以用爽膚水敷臉五分鐘
按照科學的方法護膚，皮膚才能越來越好啊
