我們每天會遇到不同的人，有人會對我們說：“溝通真的很重要”，然后就聽信了，馬上去學習如何溝通；過幾天又有人會說：“寫作是最最重要的”。于是，我們去報寫作班，給自己定下每天500字的目標；后來，有人說“自律才是最重要的，要想讓自己自律，可以從早起開始”，我們有聽信了，開始死磕自己，早早起來在朋友圈打卡。。。

我們就像一只下山的小猴子一樣，看到桃子丟了玉米；看到西瓜丟了桃子；看到小兔子，丟了西瓜追兔子。最后什么都沒有得到，落得個兩手空空。

在互聯網時代，我們獲取知識的成本太低，幾乎可以忽略不計。而我們每天又面對的海量的信息，各種觀點如海浪般向我們洶涌而來。我們的習慣也是沒看到一些認為好的觀點，馬上收藏起來。可是，在最近整理資料的時候發現，我收藏的兩篇文章觀點是完全對立的，而分開來看各自的文章，又都說的很有道理？我不禁問自己，為什么會出現這樣的情況？同樣被我奉為的至理名言的兩個觀點卻是完全對立的，就像針尖對麥芒一樣。

后來，我看到“前因后果、適用邊界”的解釋的時候，我才恍然大悟。每一個觀點作為一個片段，沒有它的前因后果和適用邊界都是對的，而一旦加上之后，就會存在沖突。就像我們把兩滴不同顏色的墨水滴入容器，最開始他們都是自己的顏色，然后慢慢擴散，這就是各自的適用邊界。而如果當二者的邊界重疊起來之后，顏色就會發生變化。

各種公眾號的文章，當時看的時候覺得真的很有道理，一段時間之后再回過頭來想，卻什么記憶都沒有留下。

前因后果、適用邊界

前（前車之鑒）：為什么這件事對我重要？是怎么出現這個問題的？?

因（相因相生）：都有哪些關于原因的假設？怎么驗證或排除這些假設？還有其他人能幫我思考，給出更多選擇或可能性嗎？

?后（以觀后效）：若這個問題解決了，最好的結構是什么？那是我期待的嗎？?

果（自食其果）：如果我什么都不做，會發生什么？ ??

適（適得其反）：有沒有人不同意我對原因的假設？有沒有不符合這個假設的實例？?

用（使用條件）：要解決這個問題，需要具備哪些條件（考慮成本收益、考慮態度能力）？這件事可以用其他什么方式來完成？?

邊（旁敲邊鼓）：有沒有可供借鑒的情況？其他領域/ 行業 / 人如何解決類似問題？ 界（楚河漢界）：無論是不同的意見還是類似的問題，他們和我的思路真正區別是什么？交接在哪里？?

可能很多收割注意力的公眾號文章，在八個字的追問之下，還沒追問完，你就不愿接著看了。因為實在找不出有價值的觀點。這就是為什么我們每天好像看了很多東西，卻沒有印象，更談不上改變的原因。

這八個字除了釋放注意力以外，還可以解決困擾我們的問題，比如前段時間一直困擾我的與一個人的人際關系問題，通過8個追問，最終讓自己看到關系背后的本質問題，看清之后讓我很釋然，不會影響到自己的情緒，也能從容應對與其的相處。

八個字，雖然簡單，但簡單之處有大用！