忙完手里的活，喝口熱水，順手拿起小鏡子，站在窗口一照，剎那驚心。

什么時候我長出如此多的白發？頭頂一些短的白發正倔強地直立著，一根根地直立著，很多。長一點的發絲里裹夾著一些長的白發，只用那么順手一撩，白發隨手可見……我開始蒙圈。

最近這段時間，就是覺得睡眠不太好，所以擯棄了一直以來愛喝的綠茶紅茶普洱鐵觀音，只要想起茶葉就拼命克制自己不要喝，哪怕白水喝不下就不喝水。開始吃一點養心安神的藥，但看來效果不明顯，我還是徹夜難眠。其實每次也沒仔細照過鏡子，只是梳頭的時候感覺頭發很干很燥，好像也不黑了。

今天才發現，是白發一下多了好多，而且，整個頭發都開始變灰了，下一步，可能就要整個變白了吧。

到底是有多少煩心事，才能把我擾得這樣？至此，氣定神閑好像成了一種奢侈。

其實，一個人安靜的時候，我還總是在想，這世上可能真的沒有過不去的難，真要覺得難得過不去了，硬著頭皮接著就行了，這些難把你砸暈了，砸木了，砸呆了，難累了，你也就過去了。

霜染白發，要愛自己，就現在，即刻開始。