時間流逝，我想起了以前問過別人的一個問題：你覺得感情的總量是一杯水嗎？
這么問的時候我的內心是有一些悲觀因素作祟的。都說現代社會是個速食的社會，感情也不例外，飲食男女，人們似乎越來越害怕承擔責任，不光是在工作上，感情上也是，每個人似乎都經歷了很多段感情，怕受傷，于是就不敢去愛，可是又渴望被人愛的那種充實和幸福，于是會做出許多荒唐事來，不想承擔感情（先別說什么愛情了）的付出，卻想直接品嘗感情帶來的甜蜜，說這是社會的悲哀，可是社會的悲哀投射到個人身上卻又是個人的落寞。

有個人的回答是這樣，不呀，我覺得和每個人的戀愛都像是一杯水。問這個問題的我，潛在的立場是，感情總量就是一杯水，你愛這個人愛得特別用力，付出得特別多，結束后再開始，自然不會付出那么多，因為前面你喝得太多，后面自然就沒有什么。對方的答案倒是新奇，讓我不禁思考，遇見一個全新的對方，便是時候要跟過去的自己說再見，如果背負著過去的感情無法走出，導致無法收獲未來的幸福，是一件得不償失的事情。因為過去的某個人塞滿了自己的空間，這種論斷其實是自己強加的一種想象，而不去騰挪空間（整理自己）以便給以后的自己創造更多的可能，從投資的角度來考慮也是不會止損的表現。

愛一個人，不要迷失了自己。可以說這是一種自私，不如說這是一種遷就。感情的問題就是你怎么也解釋的通，嘴巴長在你自己身上，你想怎么說都行，你說到別人的心坎里，你就成了別人眼中懂感情的人，這種認同多了，你會得到情感專家的稱呼，再專業一點， 還有可能被成為兩性專家。但是很少有人會說具體的做法，比如，怎樣才會不迷失自己。比如不要迷失自己這話，乍一看很對，戀愛受傷的人會將情感帶入，覺得自己就是那只迷途的羔羊，儼然自己是在感情當中迷失的一方，且不說對方是否也會覺得迷失而你不知道，就是自己覺得自己迷失是因為被別人甩了而遷怒到這個理由上，本人也會因為自尊心而無法承認的。所以，搞清楚什么是迷失了自己，這個很重要。

迷失自己的第一個表現，就是沒有了自己的時間。有句話說，不要讓身體跑得太快，你要等靈魂也追上來，先不說假設的前提是靈魂一定跑得比身體慢有多么荒謬，我的意思是，很多人戀愛了，除了學習工作的時間，似乎空閑的所有時間就都要在一起，想想就算你們一起在床上睡覺的時間，也是各自做著各自幸福或者美滿的夢，夢里神交的情況屢見不鮮，但仍然不能作為現實意義的天天在一起。不鉆牛角尖的說，你需要有自己的獨立時間，這讓你可以保持一個處在親密關系中的暫時單身狀態，方便你的身體和思想會自動幫你思考你們兩個人在一起的狀態。比如，你確實很思念對方，想到對方會不由自主得笑，那是你們在一起很幸福的狀態。于是你明確了這個人可以給你帶來快樂。或者你感到了一些輕松，因為高強度的相處已經讓你有些疲倦，你想做一些你自己的興趣愛好，和朋友出去放松一下。當你放松的時候，你會不會想到，之前的放松頻率其實適合這個差不多，因為單身時候的自己也在每天忙工作，而有了另一半后的自己卻連放松的次數都變少了。

迷失自己的另一個表現是，在為對方考慮的時候失去了自己的立場。失去自己的立場，就變成了一味得遷就。而遷就造成的結果就是對方會覺得失去了他原本認識你的那種心意，我認為新鮮感是一種原動力，沒有新鮮感這東西的刺激靠自覺是一件極其考驗責任心和運氣的事情。何況現在社會還是一個速食社會。