從題目看特別像如何利用閑散時間的管理叢書，比如告訴你可以背幾個單詞、讀幾頁小說，從而積少成多，集腋成裘，但事實上是美國作家、時間管理顧問杰夫·戴維森的戰拖手冊，全書有60個切實可行的方法，告訴你拖延并不是無藥可治，號召你即刻行動起來，提供你隨時可用的好辦法，期待你最終能打造出一個更好的自己。

拖延，是當你必須要去完成一些工作時，自覺或不自覺地往后延遲。它其實是頭腦的一種小把戲，很容易趨樂避苦，往往會借助一些冠冕堂皇的借口描述出一種幻覺：那就是我會去做的，但不是現在，等準備再充分一些，時機再成熟一些，時間再寬裕一些，狀態再理想一些，當然我們也很輕易地就被打動和說服，后果當然是造成拖沓和效率低下。用到生活中，這種場景更是四處可見，混亂不堪的抽屜、毫無章法的資料、堆積如山的工作、追問不停的領導、日漸發福的身軀、漸失光澤的臉頰、油煙滿墻的廚房、遍尋不著的衣柜，所有這一切都是某一種拖延又獲得了勝利。

以前我會覺得以上種種畢竟帶有義務性和強迫性，當你真心喜歡做一件事的時候，就不會拖延。但后來發現不能太籠統概括、隨意廉價地使用“喜歡”這個概念，它背后蘊藏著幾重含義：如果只是停留在娛樂欣賞的階段，喜歡某事意味著消遣和放松，是在你主業完成后的獎勵和精神補給；而如果把喜歡的事發展成主業乃至事業，它意味著責任、挑戰和自律，因為成長是不斷地脫離舒適區、安逸區乃至安全區，一頭扎進渾身不適應、不舒暢、不好玩的荊棘區，這就像攻山頭的游戲，你永遠數不清還有多少山頭要拿下，只是在偶然回望的時候才知道已經走過了多少，而能用到的、可以用到的就是不停地戰拖。

杰夫·戴維森之所有提出60個辦法，就是充分考慮到拖延在人群中、在每一個人身上的常態和普遍，共分成六個部分，包含了培養心態、打造環境、掃除誤區、承擔責任、挑戰任務和沒有拖拉，每個部分含有10個小辦法，但不論是從源頭上了解、從思想上認識，還是從技巧上掌握、從意志上戰勝，都不及從行動上落實。你也可以不用按照以上順序，從全書中任意選取其中一兩個或幾個最感興趣、最易操作的技巧，現學現用，即學即會，因為全書沒有關于拖延的前生今世，直接從第一頁進入第1個辦法：門走不通，還有窗，一個辦法一小節，多數一兩頁，最多不超多三五頁，言簡意賅，實用明了，操作性強，最后一頁也就是第60個辦法，學會了也就打造出你沒有拖拉的新人生。

其實作者所要做的，就是時刻拉起頭腦中戰拖那根弦，拒絕鴕鳥心態，創造性的時間轉移，學會分解和比較，即便是打掃書桌、整理資料、寫下計劃，也好過怨天尤人和無所事事。把問題貼出來，“進入視線”等于“進入頭腦”，合理對待壓力，相信人的很多潛力和成績也是在“最后期限”這個杠桿下激發而成的。最重要的是即刻行動，我們用來想這件事的時間遠遠多于實際完成的時間，把所有的借口仍一邊，開始工作，然后看看會發生什么，“只投入4分鐘。4分鐘之后，你就會面臨停下來還是繼續下去的選擇。幸運的是，在大多數情況下，一旦進入軌道，你就算想停也停不下來了。”接來下，也許你已經自然地做到保持專注，這時候要放棄對鐘表的依賴，聽從內心的工作節奏和韻律，減少不必要的休息和間隔，一次只完成一件事，如果是特別復雜或特別漫長的工作，能像戴維森建議的在完成全程的三分之二以后再停下就更完美了。

本書的第60個辦法是“年齡說明不了什么”，在后記部分，作者引用了《生命之泉》的一段話：“到了這個年紀，我才真正成為了我自己，我花了幾年時間，終于將遺失的碎片一一補齊，現在我可以用誠實和寬容來看待自己的人生，坦然地向前迎接未知的未來了。我再也不會滯留在過去的時光里，我感覺到了從來沒有過的自由。”這也是我覺得全書最為感性的部分，正如薩奇·佩吉所說“如果你從不覺得自己老，那你又怎么會老呢？”是的，年齡既不是障礙也不是攔路石，而會升華為閱歷和經驗，我們戰勝拖延，不是把自己打造成一臺機器，而是為了克服懶惰，更好地完善自己，實現夢想，這是我們的使命也是一生的功課，一個沒有拖拉的人生才能有空間來容納更多美好的事物，而成功的機會也從不輕視晚來的人。