貓了近一周的我，今天終于恢復了活力。上周去拔了智齒，簡直是痛不欲生，也讓我對自己的身體有了新的認識，所以我決定寫一篇文章紀念一下我這個慘痛的經(jīng)歷。
01 拔牙前序
在沒有去洗牙之前，我一直覺得自己的牙齒是很不錯的，整齊又潔白。從來不愛吃甜食的我也沒有蟲牙，從小到大只有一次拔門牙的經(jīng)歷。吃東西也從來沒有掉隊過，對于一個吃貨而言已經(jīng)是很滿足的了。
也是偶然的一個機會，我覺得應該去洗洗牙齒，長這么大還沒有洗過牙呢，覺得應該清理清理。自此我才真正的進一步了解到牙科這個領(lǐng)域。
洗牙的經(jīng)歷很輕松，我覺得一切都還好，比較滿意。洗完牙之后醫(yī)生告訴我，我的智齒長歪了，才引起了我的注意。因為我的那顆智齒只漏了一個小尖尖，我一直以為是牙齒沒有長出來，洗牙后醫(yī)生看了才知道原來是長歪了。后來拍了一個片子一看，果然歪的厲害，而且已經(jīng)把智齒旁邊的牙齒也頂壞了，我卻毫不知情，想想也是挺可怕的，這么多年來我居然這么不了解我自己的身體。
醫(yī)生拿著我的片子跟我分析，這個智齒已經(jīng)長的非常大了，如果不拔掉的話，不僅會把其他牙都頂壞，而且有時候身體抵抗力下降、上火、牙齒沒有刷干凈等都會紅腫發(fā)炎，嚴重的時候嗓子也會跟著發(fā)炎。
我仔細回憶了一下，好像是那么幾次有過這樣紅腫的情況，但是我當時一直以為是自己吃辣的上火導致的，原來罪魁禍首在智齒上！
當然，我也不會光聽醫(yī)生說，我回家后也做了不少攻略，還問了一些拔過智齒的朋友過往經(jīng)歷確實如此，我就放心的和醫(yī)生約定好日期去拔牙。
02 拔牙之痛
拔牙當天去醫(yī)院，醫(yī)生先讓我簽署了一個治療知情同意書，大概就是說手術(shù)有風險，拔牙后會有哪些并發(fā)癥之類的，然后開始分析我的片子，告訴我準備怎么拔，就開始拔牙了。
然而，拔智齒并沒有我想象的那么輕松。由于智齒長的歪斜的厲害，醫(yī)生沒有辦法正常用力，醫(yī)生又是鉆、又是鉗子的捯飭了半天也只是鉆掉了一小塊牙齒。你要知道，牙齒比骨頭還硬，更何況是智齒。
后來醫(yī)生居然連榔頭都上了！簡直是要嚇死寶寶了，瞬間我就不淡定了。醫(yī)生也看出來我的害怕，告訴我因為牙齒太大，又歪斜，無法用力，所以必須用榔頭來敲松牙根，現(xiàn)在想想還是挺痛的。
但是最痛的并不是榔頭砸，而是用一個工具撬動智齒，這是最痛的。因為牙齒都是并排長的，你撬動智齒的時候其他牙齒也會受力，感覺整排牙齒都超級超級的痛。醫(yī)生還會按住你的舌頭，還要求嘴巴張大，最后閉嘴的時候感覺咬合肌都不會用了，要分兩個步驟才可以把嘴巴閉上，這個過程只有經(jīng)歷的人才知道有多痛！
整個拔牙的過程持續(xù)了將近一個小時，期間每次撬動我牙齒的時候，我就默默的利用我練瑜伽和普拉提時候的呼吸方法不斷的讓自己盡量放松，因為我害怕一緊張全身都會不自覺用力，更加延緩拔牙的進程。
為什么我把智齒形容為“卡爾文”呢？
看過《異星覺醒》的人都知道，卡爾文是一個異性物種，但是我在這里想突出的是它的吸附力。
拔智齒的時候，讓我又驚又喜的一點是，智齒原來這么的堅固，任憑醫(yī)生用各種金屬器材在上面肆意敲打，它還是那么的頑固。就像電影卡爾文一樣，緊緊的抓著我的牙齦，沒有一絲松動。每次撬動疼痛難忍的時候，我就用《斷舍離》里面的話默默的想：“親愛的智齒，感謝你陪伴了我這么多年，謝謝你的付出。但是現(xiàn)在是我們離別的時候，請你痛快的離開吧，讓我們更好的分別。”
就這樣無數(shù)次的默念之后，在我不經(jīng)意的時候，醫(yī)生告訴我智齒已經(jīng)松了，現(xiàn)在要取牙齒了。
這，我才深深的舒了一口氣。
休息了幾分鐘，醫(yī)生很始拔上面的智齒，特別驚奇的是，他只是簡單的動了幾下，上面的智齒就拔掉了。其實上面的智齒是長正的，所以很好拔。但是由于拔智齒必須上下一對都拔，否則牙齒會把牙齦磨爛，所以上面的智齒只能陪葬了。
03 拔牙之后
拔完之后，醫(yī)生給我塞了止血棉球，叮囑我咬40分鐘之后吐掉期間流的口水必須咽進肚子里，否則如果總是吐口水的話會影響到傷口的愈合，導致干槽癥。
我乖乖的咬著棉球，然后醫(yī)生拿出了給我拔的智齒，我第一次完整的看到我的智齒，有些驚奇，原來智齒那么大，怪不得拔了那么長時間。之后又給我說明了整個拔牙的過程他是怎么操作的，最后又叮囑了我一些注意事項。
以下是注意事項的照片，上傳給大家參考：
拔完之后，在醫(yī)院休息了會我就回家了。還好有家人在，出去打車的時候由于麻藥沒有過，加上棉球完全沒有辦法張嘴說話。
出來之后，之間找診所打針。拔牙，尤其是智齒，算是一個小型手術(shù)了，所以一定是要打消炎針的。我打了三天的替硝銼（沒有打甲硝唑是因為那個針打完胃刺激會比較大，頭暈惡心。），吃了三天的頭孢片。
三天之后還是有一些腫，無法正常嚼東西，只能吃流食。我給醫(yī)生打電話咨詢，醫(yī)生建議我再吃三天的消炎藥，所以我又去藥店買了一盒奧硝挫（甲硝唑的第三代產(chǎn)品，第二代是替硝銼）和一盒頭孢呋辛脂片（頭孢的二代產(chǎn)品，相對于副作用較小）。相信我，如果不是拔牙，我都沒有學到這么多藥物的知識，還分這么多代產(chǎn)品。
又吃了三天消炎藥，這幾天雖然感覺牙齦沒有那么的腫痛，但是已經(jīng)開始伴隨著耳根和頭一起痛的境界，每天晚上兩點左右會被痛醒。白天辦公的時候也會一陣一陣的疼痛。
由于之前了解過拔牙的并發(fā)癥，有些是比較嚴重的，排除了其他的選項，我最擔心的是干槽癥。如果真的患干槽癥，我會頭痛欲裂兩個星期還無法用藥物緩解，考慮到這里我覺得還是去醫(yī)院復診。
昨天去醫(yī)院復診，醫(yī)生詳細的堅持了我的傷口說暫時沒有太大問題。傷口在慢慢恢復，目前有的疼痛是因為之前創(chuàng)傷太大，畢竟傷筋動骨100天，需要時間恢復。
禁忌也解封了，可以吃海鮮和魚類，還有辣椒，總之想吃什么就可以吃什么，只要你能咬動。
如果之后疼痛又加劇，我就要去醫(yī)院，醫(yī)生打打麻藥之后重新刮清傷口，讓表層細胞重新生長愈合。
好在今天第八天，早上起來已經(jīng)覺得好了很多，胃口也比之前幾天好很多了，今天都可以吃薯片了呢！
04 溫馨提示
除了圖上的照片提示，我還有幾點提示想要告訴給你：
1、拔牙前一天晚上一定要休息好，因為拔牙也是體力活，尤其是智齒，真的。我拔完牙就覺得自己半條命都快沒了。而且拔完之后的頭一天晚上你是注定無法正常睡覺的。
2、拔牙前一定要吃好，吃的飽飽的，因為下一頓美味暢享時刻估計是半個月以后。
3、拔牙前提前準備冰袋或者兩袋軟包裝的牛奶。放在冰箱里冷藏室，拔牙之后的四個小時可以冰敷，有利于消腫。冰敷的時間段分別是，拔牙后的四個小時，第一天晚上睡覺前和拔牙后的24小時以后。冰敷的時候會非常刺激，因為很冰，但是你要忍者，把兩個冰袋換著敷完，這樣效果才最好。我就是聽了醫(yī)生的話，第二天臉就不腫了。
4、拔牙后最好吃糊糊，不要吃小米粥。因為之后就有朋友就是吃小米粥結(jié)果小米掉進了牙洞里反而滋生細菌，最后得干槽癥。因為你拔牙后的24小時是不可以漱口和刷牙的，所以最好不要吃碎渣渣的東西。我建議喝糊糊，溫涼的時候用奶茶的那種吸管，避開患處，用另一側(cè)輸送食物會比較好，這個真的是經(jīng)驗之談，到時候你就知道吸管這個神奇的東西是多么的棒！
5、最后有個建議大家可以根據(jù)自己情況定。我是因為認識藥店的姐姐，她知道我拔牙了之后送了我一小管蒲地藍的消炎牙膏，我用了之后果然牙齦敏感和牙腫痛有所緩解。不過這個有可能是因人而異，我也只是建議。
6、拔牙第七天之后，醫(yī)生讓我想吃來沒事的時候就多漱口，每天三頓飯吃完以后是必須漱口，這樣可以防止拔牙的創(chuàng)口因為沒有清潔不干凈而感染。
7、平常應該用小頭的軟毛的牙刷刷牙，具體刷牙方式是用巴氏刷牙法。
8、建議每年去洗一次牙，平時注意口腔衛(wèi)生。不要想的洗牙是牙科醫(yī)生為了賺錢，破壞牙齒之類的想法。請你打破你的認知局限，否則你會真的給牙科醫(yī)生貢獻更多的錢！
最后，站在關(guān)愛自己身體的角度出發(fā)，如果你的智齒有問題請盡快去處理，否則越拖越痛苦，這是真的。
關(guān)愛牙齒，從現(xiàn)在開始！
希望這篇文章對有幫助，不用打賞，點贊就好！
橙子學院-碼字島-1069
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用文字記錄生活，用時間刻度生命。
我是一個愛生活、愛學習的吃貨，
希望我的文字能夠帶給你快樂和力量。
感謝你的關(guān)注，也希望能夠遇見同頻的你，
一起成長，成長為自己喜歡的樣子！
我是荷語微光，感恩和你遇見。
