呂鴻雁/文
我在綏芬河坐上開往格羅迭科沃的國際列車出境。這是綠皮火車年代遠。
火車鋼輪經過之處“咣當——咣當”聲不絕于耳，過岔道時，車身會劇烈地晃動。火車每小時14公里的速度，還不如騎自行車快。還好，慢可以讓我仔細欣賞一下窗外的風景，沿線有肥沃的黑土地，上面生長著茂密的白樺林，生長著綠油油的青草。沿線還點綴著，具有俄羅斯風情特色的民間小屋，紅色的尖屋頂、白色的墻……一派田園風光！
早上8點30分，我來到海參崴的海邊欣賞風景。這時，我看到許多拎著包上班的人。他們步履從容，一臉的愜意，不像去趕時間上班，好似在海邊休閑地散步！這里的人們每天工作五六個小時，日子過得輕松自在。
下午2點，旅游大巴司機維克多準備下班了。我們20多個游客想把剩余的時間利用起來，讓他帶大家去參觀海參崴的燈塔。我們讓導游和維克多商量給他4000盧布（約合人民幣400元）。
我們想對于他來說是很有誘惑力的，因為他每天的工資是2000盧布。可是出乎我們的意料，他聳著肩膀滿臉歉意地說：“我要回家休息了。”那表情一點兒商量的余地都沒有。我們不甘心再加2000盧布，他依然搖頭。導游告訴我們，俄羅斯是一個把精神享受放在首位的民族，他們不會輕易為錢而犧牲自己的時間，慢生活的理念已經滲透在俄羅斯人的生活中。
傍晚，我在街頭買熱狗，當我把錢舉在空中五分鐘了，賣熱狗的大媽，依然在很努力地往面包上擠番茄醬。我在超市里看到，收銀員安之若素地坐在椅子上收款，不會為排了很多人，而出現焦急的神態。
我在街市上閑逛，看到道路兩旁的建筑都印刻著舊日的時光，百年的建筑隨處可見錯落有致。有的是鐵皮的墻面，印著斑駁的銹跡，有的是木質的房屋，刷著綠色的油漆，有的是紅磚的樓房，木質的窗。我好奇地問導游這是為什么？他笑著對我說：“爺爺蓋房子，孫子不一定能住上呢！”我想：這雖然是一句玩笑話，但足以能說明他們的工作狀態。
俄羅斯的人們過著一種松弛有度，輕松和諧，回歸自然的慢生活。他們在“慢”中關注心靈，體味幸福！
