中級第二次約練感悟

陳雪凡網絡焦點九期初級堅持分享 第111天 2018-06-15,洛陽

今天有幸和高老師和尤老師進行了一場咨詢,今天嘗試了咨詢師的角色,雖然最終沒有把高老師帶出來,但是看到她已經邁出了自己的一小步,先穩住自己,嘗試發自內心的接納孩子目前的狀況,還是很開心的。面對高老師復雜的問題,其實有點懵的感覺,中間有點不知道怎么問,一直在嘗試引導高老師尋找資源,向未來借力,愿景很美好;向過去借力,一直想尋找到例外,好像這些高老師都知道,也嘗試過很多方法,說是效果都不太好。此時我有點不知所措,腦子里在想,怎么找到突破點,怎么找到撬動問題的支點,心里有些著急。后來又想 ,這會找不到,先放下,看看能做點別的。此路不通繞道走,看看目前能做的是什么。高老師也有著很高的覺察力,覺察到冰凍三尺,非一日之寒,先做好當下可以做的,完善自我,做好自己的份內之事。

如果讓我重新再做一遍,贊美和賦能還是不夠,特別在感覺到高老師有一段情緒比較低落的時候,此時在同理之后,再加上贊美,可能會好些,讓自己的問話再自然一些,這些也不是一朝一夕就能說好,首先嘗試在生活中時時嘗試應用寶贊美,讓贊美成為一種習慣,一句話怎么說讓別人聽著比較舒服,再說之前先默默的對自己說幾次,感受感受。也正是這次存在遺憾的咨詢,鞭策我思考,怎么把學到的東西自然的展現出來,再次思考怎么能做的更好。任何問題背后都有他的正向意義。加油。!

作為觀察員的尤老師,焦點的基本功非常到位,把我的一些問話找到了理論支持。

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