第一次上二階時候的恐懼感，讓我不愿意回憶任何細節，惴惴地不情愿再次走進教室，最后終于還是睡過頭遲到了。
這次二階的很多環節，好像都是全新的一樣陌生。我把自己的基本欲望/陽光面特征與基本恐懼/陰影面特征又從新審視了一下：
自由/無拘無束 - 約束/我行我素
快樂/樂觀 - 痛苦/放棄、逃避
自立/獨立 - 自我掌控/沒有擔當
堅強/挑戰刺激 - 臣服/懦弱
自我/坦誠直接 - 匱乏/沒有節制
這次看到的內在小孩并沒有太多的恐懼，而眼底充盈著渴望，純潔得好像透明的。我看到幼年時，媽媽哭著說要帶我和哥哥遠走高飛，這在我心里種下了一個頑固的信念：在遠方，在我生活的世界之外有一個地方是安全、自由、快樂的。然而媽媽最終沒有實現這個愿望，于是我又樹立了第二個信念：承諾不能輕易給，一旦說出口，就要言出必踐。
童年的時候，一直寄希望于媽媽能保護我，而媽媽一直沒能滿足我的需要。在表達憤怒的時候，我連接到媽媽的懦弱，固執，沒有原則，沒有立場，但是當老師引導說“我要殺了你”時，我卻為之語塞，忍了幾分鐘后，我終于脫口而出：我要你活著！我想起來當媽媽去世了，我很傷心，而我是為我自己傷心，我像失去了唯一的救命稻草，此時此刻，我突然明白了，媽媽是我童年的依靠，是我心里持續的依靠，是我生命中最重要的人。
回顧我的經歷，在我生命中，只要遇到懦弱、固執、沒有原則立場、不能信守承諾的人，都會激發我的異常憤怒，無法繼續交往。
我越來越清晰地看到自己的模式。在改變環境與順應環境之外，我選擇了第三條路：逃離環境。雖然恐懼減輕很多，但是在對爸爸表達憤怒的時候，還是沒有力量。
做靈性按摩的時候，喚醒了我童年被愛被關懷的記憶，父母傾其所有帶我去醫院治病，媽媽手把手教會我待人接物、生活...爸爸教會我邏輯推理、游戲...愛一直圍繞在我身邊，感受著這份愛的力量，世界變得更加明亮了。
媽媽，我長大了，我放手了，您可以安息了！
