鼻炎為什么會出現
可能有的人對鼻炎并不是很重視,認為鼻炎只是一種小病,不需要及時治療,其實這是錯誤的想法,鼻炎得不到治療,會蔓延產生很多并發癥,給患者的身體帶來很大的危害,不容忽視。
1、平時要注意生活環境的干凈,不要在化學氣體和灰塵多的地方工作,以免給身體帶來很大的危害,導致鼻炎的產生。
2、身體抵抗力差以及本身患有疾病也會引起鼻炎的出現,平時的時候,需要多加強鍛煉,然后提高人體的抵抗力,不然人體的抵抗力弱的話,很容易受到各個病毒的侵害。
3、改掉挖鼻的不良習慣。有的人就是喜歡挖鼻子,無論是在什么樣的環境里面,都會產生很多的疾病,不容忽視。
4、一旦患有一些疾病的時候,特別是鼻部疾病,一旦要能夠及時治療,以免給患者的身體帶來很大的傷害,我們要引起一定的重視。
怎么治療鼻炎
1、鼻孔滴大蒜汁
將撕扯下來的大蒜瓣搗爛之后用稀薄類布包好之后用力擠壓出蒜汁。將蒜汁滴入每個鼻孔中兩滴,再用手輕壓鼻部,使得鼻腔內的所有位置都能粘上蒜汁,鼻炎輕者敷一次,重者可以敷兩次。(不過我認為味道那么濃烈的大蒜汁滴到鼻腔內,那酸爽不言而喻了)
2、用溫鹽水洗鼻
用熱水稀釋鹽巴之后,待到水溫達到與人之體溫相適后,用消過毒的棉球蘸上鹽水對鼻腔內進行清洗。因為鹽水有殺菌的功效,清洗鼻腔內部的細菌滋生物和濃涕給鼻腔內營造一個舒適的環境。
3、蒜醋法將大蒜削除根部的皮之后裝入小壇中,然后再灌滿醋,直至蒜被淹沒為止,然后把壇子密封一個月。一個月后,開封,可以邊吃大蒜,再用一個小瓶子裝上蒜醋,每天對著鼻子熏半個小時,這種方法能夠治療過敏性鼻炎。
4、吸白蘿卜煮水的蒸汽
將白蘿卜放入鍋中,用清水加以煮沸,煮沸之后,就立刻用鼻子吸蒸汽,大概數分鐘之后,你的鼻子就會感到舒暢,頭痛減輕。
5、按摩法
按摩前,先用清水將鼻子內外部清洗干凈,然后慢慢吸氣,讓清水充分清洗干凈鼻粘膜,之后再呼出來。此舉重復大概3分鐘后完畢。最后用兩手的中指腹部按揉鼻子的兩側,來回20下即可(一個來回為一下)
仰臥著,用雙手的大拇指分別點揉臉頰兩側的迎香穴1分鐘左右,直至你面頰有酸脹感為度。
仰臥著,先用雙手拇指腹部交錯在前額橫向做來回推反一分鐘左右,再用兩拇指腹部,點揉兩側太陽穴1分鐘,酸脹感為止。
仰臥著,用雙手扶住頭部兩側,兩拇指的腹部從印堂穴互相交替推上發際,力量較之前重些;最后點揉印堂穴半分鐘后,酸痛感為止。
6、使用參漮苓通氣鼻噴
參漮苓通氣鼻噴:不打針,不吃藥,可以完美解決鼻子的問題,還您一個健康的鼻子!
得了鼻炎除了必要的中藥治療外,日常也要加強鍛煉、勞逸結合 :要適當運動,勞逸結合,合理安排工作學習,按時作息,防止過度勞累。保持良好睡眠,經常鍛煉身體,如散步、體操、太極拳、游泳等,提高免疫力和對過敏原的抵抗力。
鼻炎雖然頑固,但是,只要知道這一切都是病毒和細菌在作祟,根除鼻炎一點不難,患者只要按照以上方法給鼻腔來一次徹徹底底的排毒,凈化鼻腔的環境,相信,你很快就能體會到凈凈無炎的暢快淋漓!