晨起帶著教練班學生練功，心里滿是感動，感動著什么我不知道，就在那一瞬間，似乎知道我是誰？似乎還不知道？但是我知道那個婷婷是開心的，她似乎有了自己的空間，又似乎不是，我不知道，但是我清晰的知道她終于和我有了一點點的聯系

而因為過往內心太多的執念，太多的太多……好想對她說聲對不起，真的對不起，讓你一直停留在某些我看不見也不覺知的地方，而今，依然恰恰好的時間，似乎我們有了聯系，我知道不管我在經歷什么的時候，你都是在的，只是我一直愚昧，不知道你是不是叫婷婷，不知道你叫什么？可是我知道，這一刻你似乎開始開心起來了……

師父，感恩我的師父，感恩清清師姐，還有我的靜姐，常州之行，只是安靜的過去，悄悄的回來，但是給了我太多太多，還有柱子提氣的一瞬間，給了我啟發，對身體和氣血的覺知，氣血在身體內的舞動，很驚訝，但又似乎是是時候了，我開始讓自己放下來，學會相信它，學會跟隨它，慢慢放掉擔心，放掉內心的一縷執念，越是相信，我越是安全的，享受的，流動的……我也覺知到當下身體到了哪里？似乎這些智慧自然而然就來了，那一刻，某些事情也就順之自然，我做好迎接的準備就可以了……

遇見程瑜姐姐的那一刻，感受到她對勇氣的暫時缺失，還是和姐姐聊了一會，自然的敞開自己，把自己收獲的勇氣傳遞……

看著姐姐們對彼此的用心照顧，他們一直心心念的若尹小師妹、程瑜姐姐、雙兒姐姐……那一刻我看到了大家內心的愛，是如此的真實和包容性……帶著一份感動，一份安心……

師父見到婷婷第一句話說：婷婷頭發剪短，像個小猴子了。哈哈……

見到師父的那一刻，不知道我帶著什么，但是有師父在，那個婷婷安頓下來了，敞開自己去安放在那里，似乎我是知道的，又似乎我也不知道，但是我知道師父又渡了我很多

師父有太多的徒弟，也越來越多，平時我就很少去打擾師父了，很少說什么，我也知道師父教會我的，我都在磨練……

但每個人都在師父的心里，就像師父會在車上或電梯間里，偶然間對婷婷說一句話，而那就是恰如其分的對婷婷的指點，也是我剛好需要的……我知道師父都知道，而我也在慢慢長大，讓師父安心，不掛念，不再是當初那個著急的小丫頭，但依然是當初那個開心的小丫頭，我還是我，我更是我自己

師父，給了我太多太多……不去管，我會走向何方，我會遇到什么，該遇見的喜迎相見，該再見的隨之而散，保持相處時的美好，跌跌撞撞的一生，搖搖曳曳的故事，都是路上的風景，一如一副畫面總會有濃濃淡淡的色彩，才是相宜

抓住生命的主線，行一場自己的心經，善念與否，心，自在而行……

流動的能量才是能量，敞開自己，行一路的深深淺淺

感念師父恩，感念氣脈里我愛的你們，感念我自己，感念我的媽媽，因為你的選擇和堅持，有了女兒的常州之行，您也是在渡我，我也知道媽媽肯定更加用心在習練，感恩……

婷婷，你人生這一路，看過去，還有好遠好遠，我要成長的經歷的……都在路上，但我很心安，因為我知道你們都在婷婷的前方或身邊，一切都是恰恰好的存在著，寶貝，加油

傳遞給自己，也傳遞給有緣的更多人……

賞菊龍城下，

呼吸天寧塔，

氣脈養生道，

隨緣百姓家。

——老道哼哼

《常州站氣脈研修班》誦偈

龍城傳龍脈

氣與息相關

心與意相合

氣脈養身禪

施與德相長

明成日月光

光及智無量

音亦無量覺

普渡眾生

大慈大悲

大智大覺

大氣脈已

輾轉夢千回

斷舍離相濟

情起善護念

意斷癡慢疑

輾轉千回歸來去

中華崛起順天意

吾輩當仁不虛讓

喚醒龍魂定安康

——氣脈瑜伽，悠靜

偶遇紅塵，

一茶一墨一曲折，

一心一念一終究，

花期總無期，會有一份安然，如約而至，有些過往終被埋葬，

生命來來往往，有始無終，有始有終，在起點落點之間，將風月寫進詩里，夢里，把滄桑刻在慈悲的崖海兩端，匆匆一瞥，已然半世流離，在如今里，孤獨的寂靜和合，成就一個最純粹的本來，待一切隨意自然，靜隨緣轉，圓滿今生，

那一念，還是無限延伸了生命的迷茫，日月輪回，在相思的煎熬里，寫風花，寫雪月，寫前世，寫今生，寫宿命，寫因果，寫盡華年里的滄桑和無奈，寫盡前世的相遇和分離，寫盡昨夜的情深和緣淺，咫尺之間，彼岸如煙，眉眼之間，愁云如詩，禪茶之間，念念如一，

春落碧水間，青山在云端，

人如玉中月，庭前花滿樹，

蔥蘢潤光影，奈何斷橋邊，

浮生不知向，茫茫若魂牽，

觀海聽潮音，名利上心頭，

言善行其道，行善行其真，

真假勿須辯，自然在之間，

修身養其性，無為是尋常，

悠哉天地間，逍遙紅塵中！

——氣脈瑜伽，清清

-

走過漫漫的故事

深深淺淺，淺淺深深

踏過一路的漫漫

留一方清心，回歸本我真

——氣脈瑜伽，婷婷