? ? ? ? 不知道你注意了沒有？無論每天你是在上、下班的路上；還是出差或者是外出旅游；甚至在等公交或者類似的大眾場合，人們都有一個共同的動作---看手機。

? ? ? ? 我們不得不承認現在的科技越來越發達，它能滲透到我們工作、生活、旅游等各個領域。而手機作為我們聯絡、交往必不可少的工具，現在好像還沒有它類可以替代。就像吃飯、睡覺一樣平常，人們早晨起來第一件事就是打開手機或看看新聞；或刷刷朋友圈、看看微信。晚上躺在床上依然如故。

? ? ? ? 低頭族你中招了嗎？但是你可能也知道“低頭族”存在著很多的安全隱患；但是你也可能身不由己；但是類似這方面的安全隱患諸如此類問題還是要多了解一些為好。

? ? ? ? 首先安全隱患就沒有必要多說了。因為低頭玩手機發生的交通案件呈上升的趨勢，這已經引起有關部門足夠的重視，尤其是開車的司機因為搶紅包、微信聊天時發生的交通事故更驚人。

? ? ? ?其次就是有關健康方面的隱患了。常玩手機的人群當中，視力下降、頸關節疲勞錯位不在少數。更為可怕的是玩手機總是低著頭，頭部重心前傾，很容易導致腦供血不足，降低反應速度，昏厥、腦溢血等諸如此類的病癥也大有人在。今年四月份中國青年報上報道了一則消息----伸個了懶腰的一男子竟然癱瘓了。

? ? ? ?當事人陳某是個做手工藝的，整天低著頭干活兒，四月份的一天中午，和往常一樣干活時間長了感覺有點兒累了，于是就伸了一個懶腰，頭也跟著往后一仰。突然他感覺渾身沒有一點兒的力氣，自己不受控制的癱倒在地上，

? ? ? ? 陳某脖子以下沒有一絲的力氣，手腳不能動轉，驚恐萬狀的他大聲呼喊， ?聞訊趕來的家人趕緊把他抬到床上。見陳某當時沒有什么生命危險，等到陳某情緒逐漸穩定以后，一家人商量先觀察觀察，萬一恢復了呢。就這樣一直等到晚上8點多，情況也沒有半點的好轉，這樣家人越來越擔心，不由分說把陳某送醫。

? ? ? ? 急診科接診的黃醫生檢查了陳某的病情后，發現他的頸椎有損傷的癥狀，初步確定由于頸髓損傷導致癱瘓，而且是高位截癱。為了避免病情進一步惡化，黃醫生給陳某戴上頸托。隨后CT檢查的結果證實了黃醫生的判斷，陳某本應該緊緊相扣的第三和第四頸椎之間的椎間盤脫出椎管內，嚴重壓迫了椎管里的神經，這樣就完全阻斷了大腦發出的各種神經信號，從而導致了高位截癱的發生。

? ? ? ? 需要說明的是根據以往的慣例，頸椎骨折錯位導致的高位截癱一般都是從高空墜落，或者是車禍等造成的，像陳某只是仰了個頭就造成高位截癱的情況極為罕見。

? ? ? ?通過陳某高位截癱的例子說明，長時間的低頭危害確實不小，

? ? ? ?在這里提醒一下：要想避免類似的情況發生，必須注意手機的科學使用。平時無關重要的事情，盡量少盯手機，看手機的時候也盡量少低頭。如果時間超過二十分鐘左右，一定要活動活動脖頸，讓緊張的頸椎得到適當的放松。