一、哲學社會人文科學素養
心理、英語、人文、閱讀
二、自然科學與技術素養
數學、瑜伽
三、美學藝術素養
古琴、圍棋、陶藝、書法、茶課
四、實踐能力素養
徒步、游學
一、哲學社會人文科學素養
1.心理
為什么會有些孩子會覺得回家煩？
特別是在有一段時間沒回家，回到家有家長的指責，啰嗦。
說實話那么久不回家，誰不想爸爸媽媽家人，但是他們給我們關心的方式讓很多孩子都接受不了。
我們希望的是我們那么久沒回家，回到家之后家長跟孩子表達自己對孩子的思念，孩子也很想父母的。
比如說：以前我父母對我關心的模式也是，你怎么穿成這個樣子啊，本來回家很高興的，都會因為這句話而有情緒。
其實這就是親密恐懼，不懂得如何表達自己的情緒。
當我學了這個之后，我就知道當我父母這么對我說這些話的時候，我要怎么去回答她們，告訴他們我知道你跟我說這些話是關心我，但是我希望你們能直接表達你們對我的關心或者直接說出你們想我了。
本月課程日志：
麻雀雖小，尚能像老鷹挑戰http://www.lxweimin.com/writer#/notebooks/7116544/notes/11027870
你和你的處境合拍嗎？
http://www.lxweimin.com/writer#/notebooks/7116544/notes/11597197
ORID日志
http://www.lxweimin.com/writer#/notebooks/7116544/notes/11704092
六國美食
http://www.lxweimin.com/writer#/notebooks/7116544/notes/11779193
4,27課程日志
http://www.lxweimin.com/writer#/notebooks/7116544/notes/11779193
2、英語
上個月我們的學習模式是聽和說，而我們個月大多是在鍛煉我們的口語和組織能力。
在這方面我一直是比較弱的，而且一直很害怕說出來會被糾正啊，說錯就會覺得很尷尬。（熟人）
我們通過兩種方式學習，第一種是配音，第二種是聊天。
配音：我們使用了一個叫流利趣配音的軟件來學習，不僅可以選擇自己感興趣的視頻，還可以學英語歌，學習那些視頻里的語音語調。
配音鏈接：https://video.qupeiyin.cn/home/show/share/id/93209925
聊天：剛開始我們使用的是51talk這個軟件，跟里面的外教老師視頻上課，可是由于第一次使用免費，后面就要付費，所以我們就用了第一次測試了一下自己的英語水平。
我覺得我自己大部分都可以聽得懂，就是在回答的時候不知道怎么組織語言，結結巴巴的，通過這個月我覺得我英語還是有進步的。
現在我們用HalloTalk來跟外國人交朋友，剛開始聊天的時候我先跟他們打了招呼，等他們回我之后我就覺得很尷尬，因為不知道接下來說什么話題。
在我記憶里外國人不都是很熱（冷）情（漠）的嘛！
原來熱情也是少數，我認識了一個叫Adil的巴基斯坦人，他現在在浙江杭州工作，我們聊了許多。（我覺得有提升我的口語）
五月份的英語目標：主要想讓自己能夠流利的和外國人交流，交到5個的固定網友，能夠幫助我學英文的同時，我也可以幫助他們學習中文。
3、人文
這個月人文課是通過看視頻和老師講的方式學的。
Ancent主要講了十字軍東征、文藝復興和大航海時代。
我通過視頻學習，了解到了美國的很多歷史。
比如說，美國是一個靠煙草建立起來的國家。
1607年，一個約100人的殖民團體，在乞沙比克海灘建立了詹姆士鎮，這是英國在北美所建的第一個永久性殖民地，在以后150年中，陸續涌來了許多的殖民者，定居于沿岸地區，其中多來自英國，也有一部分來自法國、德國、荷蘭、愛爾蘭、意大利和其他國家。
歐洲移民通過大規模屠殺印第安人，搶奪其財物，大規模占領印第安人的土地。
18世紀中葉，13個英國殖民地逐漸形成，它們在英國的最高主權下有各自的政府和議會。
這13個殖民區因氣候和地理環境的差異，造成了各地經濟形態、政治制度與觀念上的差別。
18世紀中葉，英國在美洲的殖民地與英國之間，已有了裂痕。
隨著殖民地的不斷擴張，逐漸使他們意識到事態發展的嚴重性，從而萌生獨立的念頭。
1773年，波士頓傾茶事件，反英國殖民者傾銷。
1774年，來自13州的代表聚集在費城，召開第一次大陸會議，希望能與英國和平解決問題。
然而英王卻堅持殖民地必須無條件臣服于英王，并接受處分。
1775年，在馬薩諸塞州列克星頓點燃戰火，北美獨立戰爭爆發。
1776年5月，在費城召開第二次大陸會議，堅定了戰爭與獨立的決心，并于7月4日簽署著名的《獨立宣言》，以此為契機，《獨立宣言》被認為是美國建立的開端，此日（7月4日）就被美國作為國慶日。
這個月還組織了一個“六國美食”的活動，我做了美國沙拉，我覺得這次活動挺有趣的。
課程日志：
http://www.lxweimin.com/writer#/notebooks/7116544/notes/11704708
4.電影
《靈魂奔跑者》
這是一個很勵志的電影，看完之后我的感受比較深刻的一點是在這個人有了一個目標，就會很努力的去完成，突破自己的極限。
第一個目標是喝到牛奶，本來已經跑不動的坐在地上，他的伙伴說你的目標不是喝牛奶嗎，于是他就站起來跑到了前面，最后得到了牛奶。
第二個目標是得到國家隊的隊服，最后通過自己的努力，得到了國家隊隊服。
印度國內的奧運選拔賽前，米哈的競爭者們出于嫉妒，釘傷米哈的雙腿雙腳多處，米哈堅持不肯說出是誰傷了他，在腿腳傷重、腳腫到無法穿鞋、行走都需要人攙扶的情況下堅持參賽，并在比賽中跑過了所有競爭者、打破了印度國內的400米記錄。
他就是這么一步一步的拿到國家隊隊服，是什么力量支撐了他呢？
是信仰支撐著他，從小從父親那里得來的那種“麻雀雖小，尚能像老鷹挑戰；綿羊雖小，尚能與雄獅抗爭”到最后就得到了國家隊隊服。
二、自然科學與技術素養
瑜伽
這個月4月15——16號我們有兩天的瑜伽工作坊，在這兩天里我們練了一些正骨的動作，還教我們站姿怎么才能挺直腰桿。
我們練的是順位瑜伽，順位瑜伽主要是調整我們的身體扭曲或者骨頭錯位的，對自己還是有幫助的。
我一直很想糾正一下自己的站姿，可是2天時間學的東西畢竟有限，下個月還有一個瑜伽工作坊，我要好好抓緊機會。
三、美學藝術素養
1、古琴
這個月我們學了兩個曲子，長相思和秋風詞，放了一個假期，上次我去摸了一下別人的琴，準備練練，看看還記不記得。
2、圍棋
跟電腦上的人下棋，我發現我掌握不了小棋盤的規律，所以我只有在下大棋盤的時候才能贏。
3、書法
漸漸地我覺得練習書法也是一種享受，可以靜下心來寫字，就感覺時間一下子就過去了。
四、實踐能力素養
種菜
理想和現實總是有差距的。
在去菜地之前，我腦海里是一片那種已經翻好土，只用等著我們去種的地。
去到之后看見， 我的天， 不僅土沒翻好， 完全是那種原始的上面還有草的地。（所以第一次去心情不是很好）
第二次去的時候就稍微調整心態，看見大家翻好地了，我也只好去把它完成了。
樊登讀書會
這次樊登讀書會舉辦了一個開業十店連開的活動，我們也有去參與這個活動。
對這次活動，我是覺得沒什么意思，有可能是天氣原因，很熱，然后那個地方沒什么人，坐了一個下午都沒有什么人來關注我們。
五、自我反思對標
反思是對照富蘭克林13個道德準則和高效能人士的八個習慣
1.秩序
這個月我覺得自己在掌握時間這里特別拖延，在自己收拾房間的時候就能體現出來，經常不能專心的花最少的時間去好好收拾房間。
2.節儉
在花錢這方面這個月花的錢真的很多花在了不該花的地方上，需要反思一下。
3.節制
我覺得有時候還是要控制一下自己的飲食，還是要對自己的體型有些改變。
