讀《生命的重建》之體會

? ? ?精讀《生命的重建》一書,我的體會很多,一下子心豁然開朗了,作者露易絲.海非常偉大,她的經歷是我們無法接受的,但現在她的樂觀,她的精神,她的愛給全世界許多人帶來了生活的希望,改變了他們的健康狀態,提升了他們的生命質量。這是一本全球暢銷2000萬冊的好書,它需要常常放在你的床頭,讀了它會給自己內心注入強大的力量!

? ? 生活中我們的很多不幸與疾病都是由自己創造出來的,一切唯心造,與王鳳儀王善人講病的原理基本一致,人生病,是因為靈魂或精神生病了。愛是人類最大的饋贈,是宇宙間最偉大的力量!愛能帶來生命,生命是個奇跡,你愛自己,接受自己,贊同自己,愛自己的身心,才能吸引到更好的和你相同磁場的人到你的生命中來。這是宇宙間的秘密,也是生命力的法則。

? ? ?我們許多人都不愛自己,或者不夠愛自己。寬恕別人,釋放自己!不要怨恨,怨恨是疾病的根源,這里與王善人講的怨恨惱怒煩是人的五毒,講的是一樣的道理,治病先治心,心醫才是大醫,自己才能救自己,自助者天助也!再一次看到了所有的大道真理都是一致的!

? ? 每當我們生氣了,每當我們內疚了,每當我們傷心了,每當我們怨恨了,這個時候我們的身體都會遭受很大的傷害,這個傷害會在我們身體里面留下痕跡,慢慢形成疾病。疾病又會導致情緒更糟糕,形成惡性循環。原來是我們自己捆住了我們自己的心靈,我們自己戕害了我們的身體。

? ? ?人類有神奇的自愈能力,只要心態和想法改變了,加上正確合適的行為和環境條件,一切病就算是癌癥都可以治愈的。要寬恕別人,不是嘴上說說,而是從心里面去釋放掉那些曾經傷害過你的人和事,讓他們隨風而去,Let it go!寬恕的習慣會讓我們不帶著包袱前進,會讓我們自己更加健康。同時我們也要寬恕自己過去的錯誤,不要再內疚,因為我們想要健康快樂幸福的生活,而內耗會使整個生命黯淡無光。

? ? 其次,我們要學會感恩生命,汲取力量,讓自己,更快樂。如果我們感恩我們的父母,感恩生命中大自然給予我們一切,感恩朋友愛人,那么在每一個當下最美好的時刻,我們會好好珍惜,我知道,人之初性本善,我們每一個人都是好孩子!愛這個世界,世界也愛我們!

? ? ?如果我們每天都朗讀幸福宣言,那么一定會帶來想要的那種生活狀態。冥想同樣也要做,可以幫助你吸取宇宙中的力量。“我愛我自己,進而去愛所有的人和物。我是可愛的,我是自由的,在我廣闊的生命和生活中,一切都是完美完整和完全的,我的世界里一切都好。”

? ? 讓我們一起以勇敢的心去面對自己,接受自己的一切,用感恩的心態去體驗生活的樂趣吧!最后,想送給大家兩句話——你是值得被愛的!你,比你想象的要幸福!



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