語音轉文字：小雨
推薦理由：講的專業、實用。有價、有效、有料、有用、有愛！
推薦人：小火（浪淘沙）
小伙伴們，趁現在的這個時間，我也來分享一下。主題是：營造和諧的家庭環境或者親子關系（有感是和多位伙伴的私下鏈接，自我成長，我們的學習環境，我們的家庭環境都非常重要，希望我的分享對大家有所幫助。）
親愛的小伙伴們，中午好啊，現在呢，我給大家做一個啊，關于。營造和諧家庭氛圍的一份分享，因為咱這兩天和我們的許多小伙伴在私下聊了一下，人家可能對于親子關系和家庭關系這一塊兒呢，需要一些啊，怎么說呢，可能自己的一些感悟吧，所以呢，我今天呢，抽出一點時間給大家來做個分享，因為我們每天大家都非常的忙碌，有些小伙伴可能來不及，這時候?？窗÷?，分享，那么有空的話啊，再來看都可以的哈，首先我先給大家放一個視頻，這個視頻呢，大家去。他感受一下，看看里面滴這個故事情節是怎么樣子的。
剛才大家看到了我們的大副小火的故事啊，大家真的是一把鼻涕一把淚的看完了她的故事呢，可以說呢，苦難真的是我們人生的一劑良藥，只有已經過了啊，你會覺得這些事情都不是事。但是。我故事有時候發生在別人的身上，他就是故事，但是發生在自己身上的話，它又是另外的一種。表現，所以呢，我們來到這里就是想要成為自己想要的那個自己，她想要更好的一個自我，你好，現在也不說廢話了哈，我就接著給大家啊，來分享主要內容吧。
營造良好和諧的家庭關系，或者是親子關系。從剛才的這個錄像中呢，大家也看到了哈，阿。對于孩子來說，我們覺得我們是非常愛孩子的，但是有時候呢，孩子的愛卻是毫無保留的，給了我們。所以呢，從我們本身看待事情的眼光，和孩子去看待世界的眼光，他完全是不一樣的，也就是之前船長說的啊，每一個人人的認知，他是不同的，我們看到的世界，他不是真實的世界，而是我們自己想看到的那樣而已，對吧，那么在我們大人或者是成年人。他可能會因為各種的種種的外界因素，比如說金錢，或者是地位，或者名譽，或者職業。
營造和諧的家庭關系（親子關系）
我們會有許多的外在的評價，但是對于孩子來說，越小的孩子呢，他們對父母的這個愛?？赡芫驮绞呛翢o保留，全身心的去愛我們。所以呢，我們在營造這個良好的家庭氛圍里面，我們可以經常的回想一下孩子，他是怎么樣毫無保留的，全身心地愛我們的。那么。我們呢，又是怎么樣去孩子去和孩子和我們自己的家人去相處的。
我們會有許多的外在的評價，但是對于孩子來說，越小的孩子呢，他們對父母的這個愛。可能就越是毫無保留，全身心的去愛我們。所以呢，我們在營造這個良好的家庭氛圍里面，我們可以經常的回想一下孩子，他是怎么樣毫無保留的，全身心地愛我們的。那么。我們呢，又是怎么樣去孩子去和孩子和我們自己的家人去相處的。
這張圖的話，大家應該都非常的熟悉，學過我們少兒成長教練的啊，小伙伴也非常熟悉，這是馬斯洛的人生需求的理論。在這里面我們可以看到最低的層次就是生命的基本需求，然后再高一點是安全需求，網上就有愛與尊重，包括自我實現這樣子的一些需求對吧。
對照這張表的話，我們就可以看到，如果我們只是提供孩子的生存需求。而忽略了其他的方面，沒有給到他的尊重的需求，愛的需求，自我實現的需求。那么這個時候對于孩子來說，他的需求就是不滿足的，在這個點上呢，當我們認識到這些的時候，就不會片面地認為啊，孩子好叛逆啊，孩子長大了，他不聽我的話了，而是我們的父母應該去反思一下自己，對于孩子來說，在現在的這個時代。他實際上在物質需求上已經得到非常非常多的滿足了，那么他現在自然而然的就會像高的層次去。
許需求需要去滿足，就相當于我們小伙伴們來到這里一樣。的例子哈，就如同在我們。對我們的這個吧，倉剛剛建的第一天的時候，我都會。有很多的小伙伴在征求我們大家的意見啊，大家會覺得啊，怎么樣開展我們的學習，怎么樣去。對于學生的規劃對吧，大家來提意見，這個時候呢，因為大家都能夠發表意見，而且呢，我也去啊，盡量的滿足大家的這個意見，要尊重我們的想法。那么這時候大家是不是都覺得得到了尊重呢。
怎么反過來，其實也是一樣的，在家庭里邊兒，孩子，如果他得到了這個愛和尊重的時候，她就會自然而然地去愛你。而且他也會自己愛自己，想去變得更加好的接上的例子哈，就如同在我們對我們的這個8艙剛剛建的第一天的時候，我都會。有很多的小伙伴在征求我們大家的意見啊，大家會覺得啊，怎么樣開展我們的學習，怎么樣去對于學生的規劃對吧，大家來提意見，這個時候呢，因為大家都能夠發表意見，而且呢，我也去盡量的滿足大家的這個意見，要尊重我們的想法，那么這時候大家是不是都覺得得到了尊重呢，怎么反過來，其實也是一樣的，在家庭里邊兒，孩子如果他得到了這個愛和尊重的時候，她就會自然而然地去愛你。而且他也會自己愛自己，想去變得更加好的。、
接上下來呢，有這個自尊，自信，自強，自立。但是呢，這個自尊和自愛，他就是一個基礎啊，它就是一個基礎，也是一個底線，你下面我們再來看一看，最上面的這個超越需求，就是自我實現的需求，有這樣一句話哈，爸爸媽媽給孩子最好的禮物是允許他做自己。
我們的小伙伴能夠來到我們的這個吧，倉啊，而且呢，通過短短幾天認識，能夠真實的面對，接納自己，能夠在打卡區寫下我們自己，接納自己的不完美，然后還有情緒的感受，對于自身產生的這個情緒呀，不抗拒，也不排斥保持這個體驗意識表達呀，這幾個方面滴高度一致，能夠勇敢的表達自己，那就是因為我們所處的這個環境，給了我們一個溫暖的。被理解，被支持，而且你也能夠被看到的。這樣的一個環境。大家都來相互的賦能嗯，然后你也能坦誠的面對和接受。
就是啊，我們所說的自我實現，實現人生最高層次的這個需求，對吧，所以我們在線上啊，很多小伙伴會說我們在線上能夠營造這樣子的一個環境，那為什么我們在家里面卻沒有營造出這么一個環境呢，所以啊，今天啊，給大家帶來阿。講一下哈，我們希望能夠對大家有幫助啊。
說到這個第一個問題啊，我覺得。在我們做父母的過程中，我們群里面大多數的小伙伴都是做父母的，我們可以反思和感受一下，再和孩子交往過程中，或者是和家人的這個交往過程中，我們能夠提供他滿足的是在哪一個層次，這個需求或者是從哪個層次，我們是滿足很好的。而且啊，哪個層次是滿族的不夠好的。或者是說你從來沒有想過這些問題，但是當有人對于我們學過少兒成長教練的伙伴，我想大家肯定是考慮過這些問題的，對不對，比如說有時候我們會說啊，會抱怨孩子哇，我為你付出了這么多，供你吃啊，穿。但是你好像還覺得。好，我沒有多么的愛你。
比如說這個愛與歸屬的滿足，有時候呢，她就是需要一個和他談心的朋友，而不是說啊，督促他做這個，嘮嘮叨叨，他學習。牢牢地反對他打游戲的這個媽媽，對吧，反過來，如果我們大家都理解的。
不好意思，接了個電話，說到哪兒了呢，阿，如果呢，讓他能夠在，更高的層次得到滿足，對吧，這樣子的話，我們的家庭氛圍也會變得更好，怎么包括啊，不僅僅是對于孩子，對于我們的家人啊，我們的老公啊，或者是我們的妻子是吧，都是一樣的，那么再高一個層次，他就是尊重的需求，也就是說我們要重新的去審視一下孩子，要把它作為一個獨立的人來看待，和他去平等的交流，尊重他的意見，遇到事情的時候還是要和她去協商的，解決，那么他在這個方面得到滿足，他就會覺得啊，我們的家庭事，阿，得到了愛，得到了尊重。
爸爸媽媽，給孩子最好的禮物就是允許她做自己。
就是說，爸爸媽媽應該發現孩子，并且培育它的天賦所在，然后去幫助他找到自己人生的方向，那么在家庭成員一起努力下去，實現獨一無二的屬于他孩子自己的人生價值，對吧，那這就是對于孩子最好的禮物了，也就是啊，自我實現的最高的要求，現在的這個是社會呢，哈，確實變化很多，大家也能夠理解到，能會有焦慮的存在，也就是因為這個變化太快，那么我們對于孩子的這個要求呢，也不能說，根據跟著啊，我們大環境。今天別的孩子在學這個，我們也去學這個，那個孩子在學那個，學學鋼琴啊，我們也去學鋼琴，每一個孩子他都是獨一無二的。所以我們一定要去。我允許他做自己。
第二個問題就是我們來談一下，在和家人和孩子相處的時候，最重要的一個點，就是給孩子的愛，就是無條件的，積極的關注，孩子在得到父母最好的禮物，就是無條件的愛。但是這個愛并不是說是溺愛啊，什么都啊，他要的什么物質都去滿足，他并不是這樣子的，行，作為我們父母愛孩子?；蛘呤钦f我是好妻子，我去愛老公的，這都是我們的天性，我們是有意識地去愛。他也是培養恩對方的一種最重要的方法，當一個人被無條件的愛的時候，他的自信心就會增大，他會尊重自己，而且去尊重別人，那么他的心靈中呢，就會感受到這個自我價值的產生，而且也可以去培養他的勇氣啊和安全感。
那就是說無條件的愛，首先我們要接納啊，對方的情緒啊，并不是說去，無條件的滿足她所有的要求，第一點啊，我們接納孩子的情緒，接納家人的情緒，因為允許孩子有情緒，允許他表達情緒，這就讓他得到了一個物，對吧，但是在現實生活中，有時候比如說啊，小一點的孩子，他有時候得不到某樣東西，他就會大發脾氣大哭，大鬧。特別是在公眾的場合下啊，我們大人可能會覺得特別沒面子，就想要迫切地制止孩子的這個行為，甚至有時候強硬的要求他不許哭，不許鬧，阿姐，一個最簡單的例子，哈，我們家的小寶兩歲多，他因為沒有吃飽啊，也就是非常喜歡吃餃子，所以呢。
你那兒有一天他就。吃，沒有吃，沒有吃夠。然后他就拿著碗他去，他想要那個，還想繼續吃餃子，然后就坐在那里邊兒不高興，小哭。然后。好吧，你就無，我就沒有制止他啊，爸爸也沒有制止他，他就做到那里，一個人哭哭了，差不多快有半個小時。這時候他就感覺他的情緒已經舒緩夠了，而且啊，這個時候。我去和他溝通啊，屬于是無效溝通的，他不并不是沒有吃飽，而是覺得這個東西很好阿，然后呢，他沒有得到充分的滿足，所以他哭了。然后阿酷網哭了一會兒之后，我們就說愛看書吧，然后她又高高興興的來看書了。
所以，我們在這個?？摁[的這個過程中呢，孩子哭鬧的這個過程中，允許他哭，讓他能夠把這個情緒合理的釋放出來，接納他的情緒，這并不代表著我們是溺愛他，如果說在公共的場合下。你肯定是要遵守這個社會的秩序，我們制止他的苦惱的行為，第一個原則就是要接納他的情緒，可以把她抱在懷里，面啊，他允許他哭，然后告訴他啊，你媽媽是愛你的，并不是說是因為這個事情沒有滿足你而不愛你，對不對，因為在和養孩子和養豬之間，我們肯定是要先理解孩子。比如說他的底層的，心想她的任何行為，她都是有正面滴動機的，我們在理解的孩子。
接納了孩子情緒時啊，它的正面動機的時候，我們找到一個更好的解決辦法，在這種情況下，他需要的是理解，而不是懲罰。他從他的角度上來看，如果他想需要某一種東西，被拒絕或者被懲罰，那就是一個很大的挫折，所以呢，我們之前講過這個共情。宮頸，他就是第一步，我們把他抱一抱，拍一拍，告訴她，我明白你的感受，等她的情緒平復之后，我們再進行進一步的交流。
雖然說接納情緒并不代表你愛，不代表滿足她所有的要求，因為孩子他肯定有各種各樣的要求，一定都不可能馬上買。對吧，所以在這個過程中，我們是要有意識的去訓練，比如說讓他能夠有一個延遲的滿足，那么大一些的孩子，要讓他去明白這個社會的規則，有一本書叫，為什么不能把所有的東西都買回家，就是要讓孩子從生活中去學到社會的規則，能夠讓他以后更好的和這個社會相處。而且我們培養孩子就是為了他長大，能夠融入這個社會，對吧，俺在這里，我們如果不能滿足他的愿望，一定是由我們家長自己的理由的。即使他可能暫時不接受。
是，我們一定要注意啊，而我們的態度就是我們的情緒不能夠去失控，我們需要溫和而堅定的態度，讓他知道啊，我們會。堅守原則，那么以后再。他就會知難而退，也不會說以這個哭鬧為手段來脅迫父母來讓步，我們要做到的就是溫和，但是堅定。
我們要做到就是溫和，但是堅定。
有一位心理學家啊，有一句那個。育兒理念，他說的特別棒，他說，父母對待孩子應該是不含敵意的，堅決。好不含誘惑的深情。就是說，把它作為一個獨立的人來尊重，同時我們在拒絕他的時候，只要態度堅決就可以了，不要讓他自己的怒氣懲罰來到這個家里。也就是說，為什么我們來到各界。來培養我們自己的根基的穩定，就是要讓大家學會這個對于自己的認知，去學習啊，怒氣啊，懲罰，包括這個情緒上面滴一個控制哈。這個需要我們一點一點的去沉淀。
父母對待孩子應該是不含敵意的堅決和不含誘惑的深情。
而且在我們的這個成長的過程中呢，在和孩子的交往中，還有一個就是不含誘惑的深情。就是說，我們對他的愛應該是更加純粹的，不帶上任何附加條件的。那么這個時候孩子就會體驗到最好最純粹的愛，可能有的阿，家長好，或者是他特別。對于孩子來說就是，你今天完成作業了，那我就獎勵你什么，什么什么。其實這些呢，都是一些附加的條件，我們讓明白，讓他的成長并不是說是由于這個獎勵而帶來的。
在這個營造家庭環境里面，還有一點啊，非常重要的就是。家庭成員之間的互相尊重，理解，信任和關心，這是一個非常非?；镜臈l件，在這個里面的話，恩，就如同。我們啊，做媽媽的，在管孩子的教育的時候。那么家庭成員之間，我們的意見是要統一的，那么我們來到各界學習的伙伴啊，你也可以讓你的家人知道啊，我在學習這個知識。然后在你的學習和帶動下去影響啊，我們的家人一致的。統一戰線，對吧，也不說是統一戰線吧，就是統一一個理念，怎么樣去啊，對孩子造成好的影響。
那么在家庭的成員里面呢，這個爸爸和媽媽的這個愛。他是基本的。那么愛孩子啊，然后再去愛孩子，這個就是一個比較正確的一個家庭序列，任何情況下，夫妻的關系，他是第一位的，然后爸爸媽媽之間的還是第一位的。然后第二位才是啊，好，父母對孩子的這個親子的愛，要讓孩子認識到，它是家庭成員中獨立的意愿，他并不是他，是因為。他是因為爸爸媽媽來了，這個世界上。所以呢，在這個愛的序列中，他自然而然就會粘到第二位。所以啊，和我們的家人在一起啊。
你孩子做到一個溫暖的環境的表率，那么他就會體會到這個家庭的愛，就會有這個。哈，更好的融入環境對吧，融入我們家庭的這個氛圍中，他才會能夠獲得自己的力量，有自己的成就，然后走過自己獨特的人生道路，那么我再給大家分享轉化，那就是零二那國際心靈大師，他所講的阿，一段話哈，我們大家可以回去試一下啊，可以讓孩子來朗讀好，對著父母來大聲的朗讀。
這段話是這樣子說的啊，爸爸媽媽，我是我，我不是你，我不是為了你而來到這里的，我是為了我自己，我在這里。不是為了討你的歡心，我不要愛你的形式去做事，我在這里是要找到自己的路，爸爸媽媽，我需要你們的指導，所以你們可以指導我，你們可以設立界限，但是不要奪走我的力量，我有權利，在這里，我有權利做我自己，我有權利知道自己想要什么，那么這樣子的一段話，我覺得應該不但對孩子的觸動特別大，而且對我們的每一位家長，包括我們的夫妻的雙方，都是非常。有震撼作用的正含義的。
聽了有人試著執行過這樣子哈啊，讓孩子當著父母的面去大聲地朗讀這段話，結果有的孩子讀到一半的時候，自己的眼淚就流下來了，因為他感受到這段話的力量，她感到這段話就是他自己的一個狀態，那么他應該就會有什么樣子的心態來建立更好的和父母的關系，最終他獲得了是自己獨立的力量，也就是說我們的小伙伴來到這里的時候，可能也會有各種各樣的困擾，想要得到一個答案，但是最終我們大家還是要獲得自己的力量，對吧。
回到我們關于這個家庭關系的話題上，在這里我特別要給大家指出的就是說，孩子在發展的過程中，特別是。青春期的時候，有兩個非常重要的覺醒，一個就是性意識的覺醒，還有一個就是自我意識的覺醒，昨天那個。有一個小伙伴，他說自己的孩子12歲，哈，其實這個時候的他已經是自我意識覺醒的一個時期，自我意識覺醒，實際上它就是伴隨著和父母的意見不一致，哈哈，和父母的意見不同，甚至有時候他會故意的啊，就是，我就是要和你不一樣，這就是他的自我意識，內在的一個需求，成長內在的需求啊。
那我們如果知道了這些的知識，在面對孩子有獨立想法的時候，我們就不會說去啊，牙齒去懲罰恩，比如說我們經常會聽到一個詞才叫叛逆，就說孩子進入青春期肯定會叛逆。但是。對于我看了那這個叛逆這個詞，其實是成年人，他對孩子的一個語言暴力，因為孩子發展到青春期的時候，他的自我覺醒，他就必然伴隨著，和其他人不一樣，他會有自己的獨立意識，這個其他人，包括自己的父母，老師。但是因為。我們從古至今的這個家庭的好，家長權威啊，或者是等等的，這種。不對的，所以呢，他沒有話語權，還沒有話語權。
所以啊，我們就會認為孩子不聽話，就是跟我們在作對，為什么現在的教育理念很多的時候就會說啊，我們夸孩子的時候不要夸孩子，很聽話，還是很乖對不對，你就讓他去啊，自由地去成長，去發展。所以我們把它叫做叛逆的時候呢，其實就暴露出我們并沒有真正的去理解孩子，去關心她，去尊重他。所以這個詞應該是青春期的覺醒，用覺醒這個詞來代替叛逆啊，應該是特別好的，對吧，所以我們每一個人。宗祠，醫生呢，都是要擺脫他人的期盼，找到真正的啊真實的自己。
是我們每一個人的人生的使命啊，包括在這一個周內無。船長的，導讀，從第一節課我們刷那個羅杰斯的。書，到今天團長讓看到這個社會主義心理學這本書。他們都是在啊，讓我們自己去尋找真正意義上的自己，這個才是我們自己的人生的使命，每一位小伙伴的接受能力是不太啊，相同的，這個根據跟我們的閱歷，和我們的這個生活都有非常大的關系，但是不要因為不相同而不去尋找，這就是一個很尋找自己的一個過程，這樣子的過程真的是走過去就不會再有了，對吧，他是一個體驗的過程，是非常美好的。
今天呢，先分享到這里，還有一個后面滴，關于聽和說的，這個就是。和我們家人和孩子，包括和我們朋友去溝通，一個聽和說的一個分享，這個放到下一次吧，今天說的時間已經非常長了，打擾大家的這個。休息啦，我覺得我們巴藏的小伙伴都特別的高能。但是在這個高能的前提下，我們有一對一的小伙伴，好，我們一定要好好在自己成長的路上把我們的同桌要拉起來一起走，大家一定要關注到對方關注的，我們的每一位小伙伴，我們不要放棄啊，我們每一個人。好的，我的分享結束了哈，謝謝大家。
分享完畢感恩大家的聆聽。
2019年3月5日
