爽!
很爽!
大概是從8月初開始,每天下班退微信的習慣,因為當時在運作一個大項目,每天在微信上和同事,和合作方,還有設計公司來來回回溝通。從上班9點可以溝通到晚上9點,那些日子就算到了深夜,腦子還在飛速運轉,躺在床上,好比某牌口香糖完全停不下來!好家伙,天天失眠,第二天又得精神抖擻地開始新的工作。身體終于抗不下來,大病了一場。
直到有一天下午,我腦海里一直問自己
怎么辦?
天天晚上,眼睜睜地看著天花板,不是個辦法。
對了,更要命的是,天天回家陪娃的質量也非常低。
靜下來一想,我的問題在于,腦子有慣性,必須提前很多停止思考工作上的事情。
而導致我焦慮和緊張的則是微信。
當天下午離開辦公室的那一刻,我決定退出微信。
我的世界瞬間安靜下來。我不需要每時每刻都留意手機有沒有人@我。
從晚上7點到10點,我有足足3個小時,可以全心全意地和娃玩,投入到她的成長,陪伴她入眠。
更重要的是我的睡眠質量大幅度提高。躺在枕頭上,腦子浮現是和寶寶玩耍的開心笑臉。
漸漸地我習慣了沒有微信的下班時光,甚至周五晚上退微信,等到周一在登入也沒有一點問題。
整個周末,我可以從工作中全部脫離,進而得到身心的徹底放松。
也許有很多人說,退出朋友圈那就完蛋了,老板找不到我,客戶找不到我,朋友找不到我。
然而,真是這樣嗎?
你老板難道沒有你手機號碼?非得微信?如果在下班時間能用微信溝通的事情,想必不緊急吧。要是真著急,打個電話不是更有效率?
客戶找不到你?那你就忍心你的娃就在你身邊但眼巴巴看著你打手機?敢情你是拿錢陪伴孩子。
朋友找不到你?呃,朋友圈里面還有朋友嗎?真正的朋友不怕等這一時半會的功夫,第二天回復也是一樣的。
微信的萬惡是在于它消耗了你的時間而不自知。
每個人的一天只有24小時,如果讓時間貨幣化,每天睡眠8小時,你是把你的時間投資在健康,收益在未來;每天工作8小時,你是把時間變現成金錢;如果工作超出8小時,有加班工資固然好,但是如果沒有則要考慮是不是值當;還有剩下的8小時,你如果投資在陪伴家人,那你將會收獲美好的家庭關系;如果投資在自我學習增值,能力則會變得更強,后續變現更多。
總之,希望你在2018年拿起手機要使用微信的時候,好好想想,你的時間投資在這個微信的來回溝通上值得嗎?