目前聽(tīng)完兩講，我覺(jué)得易效能對(duì)于我來(lái)說(shuō)是有益的。因?yàn)樵缙鸷蛯?xiě)日記，我覺(jué)得如果能夠堅(jiān)持下來(lái)，都將是自己獲益良多的好習(xí)慣。很期待葉武濱老師隨后會(huì)教給我們什么時(shí)間管理的良方
一百天開(kāi)始了，再回顧一下自己的三個(gè)小目標(biāo)及這兩天的完成情況：
1.體重下百 （今早53.8 距目標(biāo)還有7.6斤）
減肥真的是太難的一件事，至少對(duì)我而言
2.看書(shū)至少50頁(yè)（昨天第一天沒(méi)有完成??差評(píng)）
最近在看白鹿原
3.每周去華爾街英語(yǔ)至少4次（從下周開(kāi)始考核）
