十分感恩我的父母，生我、養我、教我、依賴我、無私的愛我，愿意為我付出一切，愿他們身體健康，心情愉快，長命百歲！

十分感恩父母的鄰居們，他們都很友好，對父母也很照顧，希望父母親能自己調節心態，好好過自己的日子，不受別人的影響，平靜的面對每一天；

十分感恩現代通信的便捷，使遠隔千里的親人們可以方便的聯系，互相表達關心，增進感情；

十分感恩女兒的化學老師鄭老師，對女兒非常關心，每次考試之后專門找女兒談心，找出她的試卷分析問題，并制定改進計劃，鼓勵她努力提高成績，謝謝您！十分感謝您！

十分感恩曾經幫助過我的貴人們，平常沒時間聯系，只能在節日里發個信息問候，你們居然都抽時間回復了，我要向你們學習，做一個謙卑的人，謝謝你們！我愛你們！

十分感恩金錢對我的喜愛，如氧氣般圍繞著我，使我可以自由的給父母親和婆婆錢來表達節日的關心；可以給孩子買她們需要的東西讓她開心；給女兒交學費，讀喜歡的藝術專業；可以發紅包給群里的伽人們，帶給她們好心情，謝謝你！我愛你！

十分感恩瑜伽成為我終生的事業，讓我擁有苗條挺拔的身姿、自信積極的心態、強大的內心，并通過幫助別人獲得這些而成就自己，謝謝你！愿用一生來愛你！

思維空性

思維母親覺得鄰居們不好的空性

1、一切都是對的

母親覺得鄰居們不好，很驕傲，瞧不起人，很喜歡炫耀，很小氣；

我覺得鄰居們很好，很和氣，很愿意幫忙；

鄰居們覺得自己過得比別人好，想說什么想做什么是自己的事，炫耀一下讓別人羨慕自己很開心；都是對的。

2、一切皆有可以能

父母的鄰居們是空性的，它們就是一個存在，因為觀察者的不同，被賦予不同的意義，具有成為一切的可能。

3、一切來源于我

我為我看到、感受到的負百分之百的責任。

4、種子的迫使

是我曾經種下愿意幫助別人、友善的種子迫使我看到鄰居們很好，很愿意幫忙；

是我曾經種下攀比、愛炫耀、不替別人著想種子迫使我看到鄰居們覺得自己比別人好，值得炫耀，讓別人羨慕自己很開心；

是我母親曾經種下自卑、驕傲、嫉妒、炫耀、小氣、自私的種子迫使她看到鄰居們小氣，愛炫耀、瞧不人。