? ? ? 我想大家都知道“朋友多了路好走”這個道理。當今社會也逃不開應酬，我想你也參加過那種去了就開始假笑，內心尷尬癥都其實要犯了的飯局。盡管你內心如坐針氈，每一秒都想著“到底啥時候才能回家啊。”可是還是盡你所能友好的坐在那里臉上帶著笑機械的聊天。然而無效社交包括但不局限與這些，它有很多種體現。不要小看無效社交，它在無形之中消磨著你的時間，浪費著你的生命，有時甚至給你惹上不必要的麻煩。這很諷刺。我想咱們很多人，也包括我，坐在那帶著笑搜收一晚上，跟一幫其實都說不上認識的人，你夸我美我夸你有錢，你也很累我也很累，其實大家的出發點甚至都談不上什么混個資源混個人脈，更多時候初衷只是混個好人緣吧。
可是無效社交真的能帶來好人緣嗎？或者，能帶來你想要的東西嗎？
昨天半夜我發了一條微博。
想和大家討論一下無效社交的具體表現是什么。因為我本身也覺得無效社交是一種非常消耗人的行為，希望能和大家一起盡量繞開它。今天下午我用一個小時的時間仔細看了看大家的回答，很多朋友說的都非常好。我為大家先節選出被點贊最多的熱門評論，你可以對號入座，無效社交的表現，你中了哪幾條。
@席地而坐-：總是你在付出他總是理所應當的樣子[微笑]
@囍寶王：說一些三觀不合的話，還得笑瞇瞇的聽著，一直到飯局結束。好累
@GoddessZh：明明不太關心他的事情，卻還得裝作十分感興趣的樣子聽他講，還要時不時的憋出一些提問，顯得更真誠。。媽呀，想想就累。
@cuteewind：跟他在一起總需要找話他只有沒人玩了才會找你
@Echo小公舉：總是聽她在抱怨負能量爆棚 最重要的是不聽勸抱怨完了依舊妥協抱怨復抱怨死循環
@Cheri-ChoiTOP：就是你們再怎么吃飯再怎么逛街她都沒和你交心[微笑]
@世界上另一個我的我：關鍵是，你和他在一起玩了之后，深夜回想，覺得真的沒有意義
@一只蘑菇醬：你跟她說話她總是反駁你，說你講的不對你穿的難看你畫的妝丑？？？你怎么不死
@煒哥你身后站著個黃太后：跟對方相處對我來說和加班一樣辛苦
@成都市四醫院精神內科主任：他總是找你借錢
@C杯美少女：你跟他一起總要你掏錢你有事的時候他總是沒時間
@阿右SAMA：不是一個價值觀
@你要來碗寶寶奶昔嗎：你真誠待她，她根本沒有放在心上，甚至可能認為她搭理你是你求之不得的事兒。我不說什么道德綁架我對你好你就要對我好，但是如果你不把我當朋友請你不要一聲不吭接受了我所有的付出和真心好嗎？你不想和我玩你就告訴我不要浪費我的感情也沒必要背著我說我壞話。
@-麋鹿:當你覺得心累的時候，此刻就是無效社交
@光君:跟他見面總想著理由推掉，收到他發的消息總想裝沒看見
@吳宛龜兒:說一句堵一句，無法發表自己的意見
@李鐘碩和宋仲基的老婆:你跟她分享喜怒哀樂她啥也不和你說
@伊路癡:沒有一點發自內心的快樂也沒有一點知識的收獲心累還要陪笑臉一點意義都沒有的社交
@mmm神經病少女:在說自己的事情被打斷說到她身上
@今天你吃紅棗了嗎:好不容易想跟她講個心里話她的回復能讓你想摔手機，自己罵自己毛病
@正在實習的某魚_:跟ta出去一趟回來發現意義何在，還不如在床上躺一躺
這個答案，是點贊第二多的。
@花頭精兒-:當你厭惡你身邊的人，你表達厭惡最好的方式不是和他們爭吵，而是自己勤快點兒，加把勁離開他們。那樣，他們就永遠從你的生活中消失了。
我最喜歡的一句，是下面這句。獲得了將近兩千個贊，排在第一個熱門。
@劉思俁_lsyuu:不能給你的生活和精神帶來任何的愉悅和進步。
是的，我非常認同這句，簡直這句概括了所有回答的精髓。交朋友并非之有功利之心，想從對方身上獲得一點什么。我看一些外國心理學方面的書都會頻繁的提到這個詞“情緒價值”。什么是情緒價值呢，就是你在與對方相處的時候，通過你的言行舉止，為對方精神和心理上帶來的愉悅和被肯定感。
再說的淺顯一點，你和這個朋友相處的時候，你是否會覺得輕松而快樂。如果大部分時候都是的，那么這個朋友就為你提供了非常高的情緒價值。不要小看這種技能，這是一個人最大的天賦和情商。這種人修養注定不會太差，也有一定的幽默感，有胸懷，會化解尷尬，不因生活中的小事而計較。如果你有一個這樣的朋友，恭喜你，你像中了百萬彩票一樣幸運。
沒有人喜歡和喪逼在一起玩，她們每天發射負能量，對這個世界的一切都不滿。
沒有人喜歡自己對朋友隨叫隨到，而自己有事的時候，永遠找不到這個朋友。
沒有人喜歡一直被朋友打擊，對方口中的自己一個優點都沒有，每天都被親密的人不停否定著。
沒有人喜歡和一個完全以自我為中心的人交談，不管你說什么事，她根本不聽并且三句就拐到自己身上。
沒有人喜歡把所有的秘密都告訴一個朋友之后，她的一切事情你卻是都從別人口中聽說。
沒有人喜歡一直付出，而對方理直氣壯的索取。
生命苦短，我們應該把時間浪費在值得的人身上，浪費在美好的事情上面。無效社交并不會為你帶來任何人脈和資源，我們都知道自己沒有一定的資本，就不要妄想通過交朋友來空手套白狼，圈子從來都是吸納，不是強進。這話聽起來勢利，可是說真的，你讓我去跟比爾蓋茨交朋友我都沒臉去，首先我都不會說英語，其次，一個更大的問題。
我跟人家聊啥？人家聊金融，我聊美甲？
歡迎自省，也歡迎對號入座。如果你在和一個人交往時候總是覺得累，又說不上為什么，看看上面這些他符合了幾條，然后再考慮一下，還要不要去消耗自己，維持這段無效社交。
熱鬧不一定就是好。也許有那么一天，你也會認同這句話：
“低質量的社交，不如高質量的獨處。”
內容轉載自公眾號
休閑璐
