《皮囊》是一本寫人的書，其中有堅信“肉體是拿來用的，不是拿來伺候的”阿太；固執翻新要拆遷的房子、堅強支撐困難家庭的母親；曾經年少輕狂、浪蕩灑脫，半身偏癱與病魔抗爭的父親；被家族拋棄，被眾人妒忌追求認同的張美麗；追求香港夢的城市阿小和追求城市夢的鄉村阿小；要將一切掌握在自己計劃中的天才文展；追求自由但終究逃脫不了世俗的厚樸。
《皮囊》是一本寫心的書，其中包括了阿太看淡生死的灑脫；父母傳統而又堅固的愛情；家的溫暖和包容；信仰是前進的動力也是慰藉的良藥；人性的冷漠和欲望流動；世俗傳統與時代變更的矛盾；追求自由和殘酷現實的相互沖擊；理想的克制與堅持；對故土的留戀和對遠方的憧憬；對生活意義的思考和探索。
這本書中的很多故事讓我感同身受，看著我長大的曾祖母去世的時候享年93歲，曾祖父因病早逝，她一生為6個孩子殫精竭慮，晚年灑脫開朗，不懼死亡；我的父母文化程度不高，但他們勤勞堅強，讓家里的日子越來越好，讓我知道唯有勤奮能改變生活；我見過很多鄉村青年對城市的理想化向往，但殘酷的現實給予了他們沉痛的打擊，小的時候，同齡人中有很多人比我聰明、活躍，他們像書中阿小和文展一樣，曾經讓我向往和欽佩，但最后因為各種原因被生活困在了原地，目前曾經的理想和激情都已經不復存在了。反而我一路讀書順風順水，來到北京讀書工作，走出了那個至今還沒有水泥鄉道的小村子。
《皮囊》這本書讓我讀懂了什么？
每一個活在這世上的人，都擁有一副皮囊，這皮囊里面是理想、欲望和愛恨，這皮囊外是內在映射出來的音容相貌和行為選擇，唯有看見驅使這皮囊的內心，才能看見每一個人。
我期許自己要活得更真實也更真誠，要更接受甚至喜歡自己身上起伏的每一部分，才能更喜歡這世界。我希望自己懂得處理，欣賞各種欲求，各種人性的丑陋與美妙，找到和它們相處的最好方式。
—— 蔡崇達《海是藏不住的》
我們始終要回答的問題：我要怎樣的生活？
要有阿太那種看淡生死的豁達；要有父母那種勤勞、堅強和質樸；要有所信仰，有底線，有遠見；對于理想，要腳踏實地，看清現實，懂得變通，在想和做之間保持一個平衡；包容這世界的對與錯，理性的過自己的一生，可以悲傷、可以咒罵，但不能放棄。
我們的皮囊，是特征、是拖累也是保護。由我們構成的這個繽紛復雜的世界，皮囊下的內心才是本源。
