很多朋友都對我的生活充滿著好奇和疑問：除了上班、帶娃、家務，你哪里來的時間看書寫作、學習運動？你是超人嗎？

“你太追求完美了吧？”

“為什么你要讓自己的生活過得那么充實？”

“她的這種追求我們不懂的。”

“人家就喜歡這樣子生活，你管太多了吧。”

“我就不相信一個女人對物質絲毫沒有追求。”

“你喜歡花錢買包，人家喜歡花錢買書。有啥奇怪的。”

……

今天，我就來回答大家的這些疑問。

第一、這是目前最適合我的生活狀態

上班、帶娃和家務，這是每個家庭每天都在面對兩件事：工作和生活。在這兩件事的平衡上，我也曾經一度處理不好，因為我總是試圖在工作和生活中找相對平衡點。慢慢地，我發現這兩件事本來就不可能完全平衡。工作，是為了更好地生活。而生活中，總有一些工作會作為小插曲溜進來。

即便是全職媽媽，她也是有工作的，只是她的工作也許并沒有經濟上的回報，所以不被一些人尊重，但是恰恰是有全職媽媽的存在，才間接造就了一些成功的事業型爸爸們。

而作為職場媽媽來說，我需要工作是因為我覺得我有能力可以照顧好自己，同時給我的孩子做好榜樣：讓他知道，媽媽的人生不是為了他而存在的，每個人的人生都需要靠自己來努力。

我經常說一句話“努力工作，認真生活”意思是：工作的8小時，我會很努力。但是8小時以外，我要屬于自己和家庭的生活。我會認真做好我能做的事，但有一些事我也會做得不夠好，因為認真是一種態度，完美就是一種病了。

第二、選擇建立在不同人的生活需要上

有心的朋友人都發現了我的生活很簡單：每天大部分時間都在看書、寫作，從來不聽到我說出去逛街購物，也很少聽到我說出去旅游。我真的是喜歡這樣嗎？

看書和寫作，一半是我愛好，一半也是工作需要。因為我的工作就是做國際教育內容編寫的，需要大量看書、不斷學習。同時，因為我還沒有做到財務自由、工作性質自由，所以在旅游、購物這一類既需要花費時間又需要花費財力的事情上，我決定不選。

而社交和娛樂，這些也都是需要時間和經濟雙重支持的。我覺得朋友也好、圈子也好，不是靠刻意而為。先做好自己，該來的自然會來，不著急。所以，我選擇用文字來表達自己、記錄人生。

很多朋友覺得我的文字是有血有肉的，會因此來跟我交朋友。這種友誼就很舒服，不需要熱鬧的迎來送往，依然牢固。

第三、生活怎么樣由你自己決定和感受

有個朋友非常熱心，總是希望把我的生活理念給糾正過來。

他說：你不應該過這樣的生活的，你不應該除了工作就是孩子、就是看書寫東西的，你也應該有權利出去玩一玩，到處走一走。你如果真的喜歡寫作，你也是需要走到外面的世界去看看、和朋友們偶爾聚一聚的呀！

是的，他沒有說錯。

我也不是完全不喜歡熱鬧，不是完全喜歡一個人的安靜世界。這個世上沒有一個人是真的喜歡一個人的，人是需要和人建立連接的。但是每個人也有每個人無法選擇的一些事。當我還沒有足夠能力選擇更多的時候，我就選擇少一點了。

在我所有的興趣愛好當中，我保留下來的都是可以在有限空間、有限時間和有限能力下能做的：

1.看書

小時候因為父母不在身邊，所以我覺得書能做我的好朋友。所以一開始不是喜歡看書而看，而只是為了抵擋寂寞。只是看著看著變成了習慣，看著看著覺得跟每一本書的作者在跨越時間和空間對話，覺得我的精神世界里朋友原來很多，才越來越喜歡看書。

旅行，是閱讀的一種延續。我也會去到處走走看看，但我每去一個地方，不是為了拍照，不是為了購物，不是為了告訴別人我去過了哪里，而只是覺得多了一個筆下的靈魂。

2.寫作

關于我寫東西這個愛好，其實也是到最近幾年發現是愛好。小學的時候，我純粹是為了完成老師布置的功課而寫，初中時是為了記錄心事寫帶鎖日記，高中時是喜歡寫不限題材的隨筆。只是現在想來，這些都是必要的鋪墊。

寫作的能力，一方面取決于你寫了多少、堅持了多久，另一方面是看你讀過多少書。只有當你看得足夠多、聽得足夠多、經歷得足夠多的時候，你才會需要一個出口去“泄洪”當在自己的世界里積累了足夠多想說但是沒說的東西時，就想要落筆了。

3.畫畫

這個興趣愛好倒是因為孩子的出生才重拾回來的。所以我先生都一直到最近兩年才發現，原來我畫畫也是蠻好看的。但說是畫畫其實也算不上，頂多是涂鴉。我會讓孩子將他頭腦里想到的任何東西和人，用他的方法去畫下來，然后主要是聽他自己解釋畫的是什么。

有時候，我也會先畫出來，用粉筆畫、用黑色水筆畫、用顏料畫，畫完以后讓孩子來說說他覺得這個是什么、那個像什么。

如此一來倒也是歪打正著。孩子的想象力和創造力變得很豐富，很多情緒上的小起伏我也能通過孩子的畫來及時發現。

4.瑜伽

上周末在和心理學班的同學們一起吃午飯。有個同學問我“你練瑜伽多久了？”

我說：十三年了。

說完自己也愣了下，哦，原來有那么久了。

其實很多人對瑜伽有所誤解，大家都覺得這是一個在“凹造型”的運動，能減肥啦，能改善體型啦等等。

十三年前我也是這樣以為的。但是，瑜伽并非是這樣簡單的定義，而是一個追尋身心合一的畢生修習之路。這么多年下來，我覺得自己的內心在變得越來越平和的一個原因，也與此有關。瑜伽，更像是從哲學、宗教分支下衍生出的一種修身養心的方法。

5.心理學

這是我近一年來多投入精力最多的一項學習內容，但我現在發現，其實很多年前起，我就有觀察這個世界的習慣了，只是那個時候還太年輕、經歷的不夠，所以心浮氣躁，看得就不透。

很多人對我目前學習的這個表現出很大的好奇，大約是覺得學心理學的人總有點神神秘秘，有點神。但其實真正的心理學高手，往往都內心通透，有著孩子般的“靈性”和“無欲則剛”、有著異于常人的觀察力和記憶力。因為我們是“用心”和“感受”在看這個世界，而不是用“眼睛”和“耳朵”

城府太深的人，我覺得算不上心理學大師。雖然也許因為看多了不同的人有點社會經驗，但時間長了，總會暴露自己的問題出來。自己的問題都不能正視和處理好的人，如何為他人解讀心理？如何幫助他人走向自我實現呢？

6.美食

不得不承認，我也是一個吃貨。如果說用心理學來解釋的話，也可以承認說自己的口欲期沒過好哈哈隨意了~~有時候心理學的解釋也不是都需要認同，活著怎么開心怎么來唄。

我一直說：我不是為了吃而活著的，我只是為了活著所以要好好吃每一頓飯而已。

我喜歡吃咸味的東西，沒有夾心的食物，家常和樸實的美食。哪怕是一碗餛飩和餃子，也能讓我開心一整天。所以有時候我也會用做點手工美食的方法來緩解壓力，不過我會做的不多，也就是壽司、餛飩、餃子等等那幾樣。我也有不好的習慣，就是用一點好吃的來緩解工作壓力，比如喝杯奶茶，吃點小零食等等。

第四、和時間做好朋友，你也能做“超人”

上周因為工作關系，我遠程采訪了一位名人，也是我從學生時代起就挺佩服的老師。我們有一個不謀而合的看法，那就是：只要你把時間安排好，你可以做很多你想做的事。

但我還想補充一句，那就是：前提是你必須清楚，哪些事情一定要做，哪些事情可做可不做，哪些事情可以有效率地做，哪些事情要花大量時間去做。

1.工作日的話，8小時以內，我要用多少時間有效率地、高質量的完成工作

2.8小時以外，陪伴孩子的時間不在于多，在于精

3.明確哪些事情是父母一定要做的，哪些事情是孩子自己需要做的

4.要對一些自己不愿意做的事情勇敢說“不”

5.當了媽媽以后，必然有一定自由度的犧牲，但不代表你要犧牲所有

6.成就孩子的最好辦法是，先成就你自己

7.具體的方法不是靠別人教給你的，而是靠你自己摸索和調整出來的

8.工作不只是為了賺錢，但工作最首要的目的是獲得相對公平的報酬

9.良禽擇木而棲，擇業、擇偶和擇校，最終看的是一個人的三觀

10.天下無不散之宴席，登臺的時候要瀟灑，離場的時候更要漂亮

以上就是我想回答大家的一些。不管別人怎么說、怎么評價，我本來怎么生活的，依然怎么生活，只是在做自己的道路上，我們總需要為別人也想一點，我們這一生唯一需要找的平衡方法就是：在“做自己”和“別太自我”的秤砣上來來往往。