為什么越來(lái)越覺(jué)得現(xiàn)在物欲橫流，找不到開(kāi)心的理由？

不是你對(duì)自己太好，而是你根本不知道怎樣與自己相處，怎樣（有選擇性）對(duì)自己好。

或許你覺(jué)得自己是親戚朋友里最有個(gè)性的一位，其實(shí)你根本不知道自己想要什么。

只是一味縱容自己，想要什么就給自己什么，想做什么就同意自己做什么——于是你起早貪黑，卻用兩三個(gè)月工資不停地?fù)Q手機(jī)，換包包。你也不知道它們給你帶來(lái)了什么，只知道廣告讓你去買(mǎi)，只知道身邊的人都在買(mǎi)或者想買(mǎi)。

久而久之，你迷失了，你發(fā)現(xiàn)怎么都找不到讓自己開(kāi)心的東西和理由。

你變得越來(lái)越不容易捧腹大笑，你的生活圈變得越來(lái)越狹小。白天上班用電腦，偶爾玩手機(jī)，晚上除了看電視就是玩手機(jī)，你覺(jué)得自己很忙，但靜下來(lái)那一刻，你卻根本不知道自己在忙點(diǎn)啥。

其實(shí)，你只是對(duì)自己和生活要求太高了。沒(méi)人規(guī)定，一定要有蘋(píng)果手機(jī)、lv包包生活才能過(guò)好，你需要讓自己靜下來(lái)停下來(lái)，好好想想自己的目標(biāo)。你需要讓生活更充實(shí)而不是放縱自己整晚整晚地通宵。你要學(xué)會(huì)鼓勵(lì)與獎(jiǎng)勵(lì)自己。比如蘋(píng)果7，即使現(xiàn)在銀行卡里有足夠的錢(qián)可以馬上買(mǎi)下，你也可以試著給自己設(shè)置一個(gè)小目標(biāo)，告訴自己只要完成，就買(mǎi)個(gè)手機(jī)獎(jiǎng)勵(lì)自己；即使面對(duì)的是更小的觸手可及的東西，同樣可以用于鼓勵(lì)自己。比如，冬天的午后，你突然很想來(lái)杯咖啡，本來(lái)只用兩分鐘就能把G7速溶沖給自己，你也可以告訴自己完成這份文件，我才能給自己喝。

物資匱乏，你罵環(huán)境不好，暗自嘆息自己怎么這么不幸福；物資豐富，你又覺(jué)得這個(gè)社會(huì)怎么如此功利，如此物欲橫流？一輩子很短，你又何必和自己過(guò)不去？

一切只因?yàn)槟銓?duì)生活要求太高！